柠檬茶的功效

柠檬茶为饮料的一种，是指以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。柠檬茶可以帮助排除体内垃圾，减少毒素，巩固瘦身效果。今天就由中国茶叶知识网为茶友们介绍下柠檬茶的功效这个问题：

 

柠檬茶的功效一：

柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

柠檬茶的功效二：

我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。

柠檬茶的功效三：

吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。

柠檬茶的功效四：

柠檬茶能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。4热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。

柠檬茶的功效五：

甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。


温馨提示：喝柠檬茶的注意事项

孕妇以及胃病者最好避免服用，但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬红茶可帮助消化。柠檬红茶的功效不如单纯柠檬汁和柠檬蜜糖，但不是说柠檬茶的功效不好，而是柠檬红茶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，而且红茶中的丹宁酸加上柠檬酸。


扩展阅读：普洱茶的养生保健功效

普洱茶是一个不错的饮品，养生保健功效很明显，尤其上了年纪的老年人，经常喝有点年份长的老树茶和老熟茶对身体是非常有益的。普洱茶的养生保健功效是：1、降脂减肥。2、降脂、降压、抗动脉硬化。3、防癌、抗癌。4、健齿护齿。5、护胃、养胃。6、抗衰老。7、防辐射。8、醒酒。9、美容。