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喝红茶好还是绿茶好

来源：作者：发布日期：2013-09-26 09:53:19

文章简介：　　喝红茶好还是绿茶好　　中国是个饮茶大国，而且茶文化也历史悠久，清·顾炎武《日知录》：“自秦人取蜀以后，始有茗饮之事”。由此可以看出，饮茶在很早以前就形成了。在中国，随着社会的发展，各种茶开始不

喝红茶好还是绿茶好

中国是个饮茶大国，而且茶文化也历史悠久，清·顾炎武《日知录》：“自秦人取蜀以后，始有茗饮之事”。由此可以看出，饮茶在很早以前就形成了。在中国，随着社会的发展，各种茶开始不断出现，渐渐地形成了六大茶，其中红茶与绿茶相对比较出名与畅销，那么到底喝红茶好还是绿茶好?

看喝红茶好还是绿茶好之前，我们先来了解下红茶与绿茶的常识。红茶是发酵茶，以适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。今天，它为我国第二大茶类，出口量占我国茶叶总产量的50%左右，客户遍布60多个国家和地区。绿茶，不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名。它是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成。

现在我们再从二者的功效来看是喝红茶好还是绿茶好。红茶不但解渴，而且减肥效果也好，更重要的是也很经济实惠。医学实践证明，红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢。常饮绿茶有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。

综上所述，喝红茶好还是绿茶好这个问题没有固定的答案，因为两者各有各的优势，各有各的功效，主要还是要看大家的喜好才的。

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