这些状况不适宜饮用本山茶
发布时间：2013-09-15 22:26:05
这些状况不适宜饮用本山茶
来源：九茗茶茶叶知识网 发布时间：2013年03月28日
本山茶作为乌龙茶品种之一，制作工艺精良，品质优越，口感香醇，保健功效多，是生津止渴的绝佳饮品。但是在饮用的时候要注意，有些状况是不适宜饮用本山茶的。
1、忌饭前后大量饮茶
饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。
2、忌睡前饮茶
睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后，神经极易兴奋，造成失眠。
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