茶叶知识

自制六款夏日美白瘦身茶2014-01-22
　　第一款：加味绿茶　　做法:　　每天服用薏仁茶，连续一个月即可看到效果。　　功效：淡化黑斑、美白肌肤......
19种最IN美女排毒的美食2014-01-22
　　1.地瓜　　地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。　　2.绿豆　　绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆......
三天瘦七斤的秘诀就在这里！2014-01-22
　　看到很多JM们都说蜂蜜减肥法很有效，决心从今天开始试一试，我身高1米67，体重138斤，最终目标是50公斤，我是一个对食物天生没有抗拒力的人，可是最近男朋友好象似有似无的嫌弃我胖了，而且爸妈也很担心我的......
英媒体称过量饮绿茶有损健康2014-01-22
　　常饮绿茶有利身体健康，在科学界已成共识，但一项最新研究表明，饮用绿茶必须适量，否则对身体有害。　　英国《新科学家》网站５日刊登一篇针对“多酚”毒性研究的评论性文章。文中指出，绿茶中所含“多酚......
抵御电脑辐射的办公室小知识2014-01-22
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射；第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维......
长期饭后吃水果易致便秘2014-01-22
刚退休半年的肖先生给自己订了一系列健康计划，在老伴的精心照料下，日常生活也很规律，每顿饭后还要吃上一个水果，而且天天翻着花样吃，谁知最近他总感到胃部不适，有腹胀的感觉，随之出现了一些便秘的......
怎样吃黄瓜对健康是有害的2014-01-22
核心提示：每种食物都有自己的营养个性，有些对“脾气”的食物搭配在一起，可以创造出“１＋１〉２”的营养。但一些“脾气”不合的食物，搭配在一起，虽然对身体不会造成明显的害处，但它们的营养可能就会......
神奇的茶叶有妙用2014-01-22
　　年纪大的老妈妈们的家用偏方已经传了不知凡几，她们总是建议说：眼睛肿胀的话要用冰茶袋敷；用茶叶泡脚可以消除疲惫的双脚；皮肤晒伤的话可以用茶叶来使之痊愈；用茶叶洗头发则可以使头发不致失去光泽；有......
绿茶可帮助预防原发性干燥综合征2014-01-22
　美国佐治亚医学院一个研究小组在新一期《自体免疫》杂志上报告说，动物实验表明，绿茶提取物可有效预防一种自体免疫性疾病――原发性干燥综合征。　这种疾病会引起患者免疫系统攻击自身组织，产......
46-55岁预防英年早逝2014-01-22
　　Q：清明节惊闻我一好友英年早逝，他原来身体一直很好，很少生病，只是胸闷、气憋，也没理会，怎么一病就这么重呢！他这么年轻太可惜了。他才49岁，与我同年。今特想请教您这个年龄是壮年期还是危险期？为什么会......
中年人易患的疾病及预防2014-01-22
　　中年人要提高保健意识，不可自恃年富力强，对健康满不在乎。如果你是一个工作狂，请记住，一味废寝忘食，不仅会降低工作效率，而且会使体质变差，最终无法胜任工作。中年人应及时纠正“透支”健康的行为，......
饭后不宜一杯茶2014-01-22
　　茶叶中含有多种维生素和氨基酸，具有提神醒脑、消除疲劳、解油除腻、消食利尿等作用。适当饮茶对身体确实有好处，然而，茶却不是张口就喝这么简单，如果饮茶不当，可能伤身。　　很多人习惯饭后马上就拿......
人体的保健特区你知道吗？2014-01-22
　　中医经络学说认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处，脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位；有的科学家还认为脚是人体第二心脏，脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，是人体的......
电脑放在哪里伤害最小？2014-01-22
　　如果问：“现代都市什么最贵？”可能每个人都会有各自不同的答案，但有一种答案必然能赢得很多人的支持，那就是“空间”。不少人为了节省家里的空间，把电脑放置得离墙壁越来越近。尤其是现在的液晶显示......
坐办公室的人如何增强免疫力2014-01-22
　　坐办公室的人，一般都运动不足再加上生活没有规律，高热量高脂类食物吃得太多，某些身体必需的营养素又摄取不足，就会导致身体素质下降，抵抗疾病的能力降低，这就是人们常说的免疫力降低。人一旦免疫力降......
白领多吃含微量元素丰富的食物2014-01-22
　　微量元素在人体中的含量虽少，一旦缺乏却可导致多种疾病的发生。因此，人们平常应注意营养平衡，根据自身情况，多吃一些含微量元素丰富的食物。　心脏病与镁：据科学家研究，镁不仅是体内多种酶的辅助......
常吃什么容易导致肝癌2014-01-22
　　由于乙肝高发以及不良饮食习惯，广州市的肝癌发病率高达30―40/10万，属全国的高发地区。有关专家呼吁，广东居民应改变嗜好吃鱼生和喝烈酒等促使肝癌高发的不良饮食习惯。　广州医学院附属肿瘤......
上班族：慢性背痛影响记忆力2014-01-22
　　久坐不动的上班族常容易出现慢性背部疼痛。英国研究人员在最新一期美国《心身医学》杂志上报告说，慢性背痛会影响到患者的前瞻记忆，使他们变得容易忘事。　　前瞻记忆是相对于回溯记忆的一种记......
高学历白领更易患强迫症2014-01-22
　　小区门口突然不能确认自家防盗门是否锁好，于是返回检查一番；刚刚整理好的手包又觉得东西没带齐……目前，类似这种强迫症的病人已占精神卫生医疗机构门诊和住院病人总数的第三位，18-30岁的城市人群......
美容新贵―绿茶2014-01-22
　　现代女人不再为悦已者容。更何况美的原有标准已被打乱―随便找本时装杂志瞧瞧便知，新生代的名模一脸雀斑、五官不整、衣衫褴褛―个性才是美丽，公众早已厌倦了标准美人。对于美的追求不再只为讨好......
健康饮茶11忌2014-01-22
1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。2.忌饮烫茶，最好56摄试度以下3.忌冲泡过久，防止氧化，受细菌污染。4.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒/5.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。6.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。7......
女性每天喝绿茶可防胃癌2014-01-22
经常饮用绿茶的女性患胃癌的风险较低。这是日本劳动省研究班（主任研究员・日本国立癌症中心预防研究部部长津金昌一郎）在大规模流行病学研究中得出的结果。绿茶的防癌效果在防止胃下部癌变方面......
春天喝茶注意八大误区2014-01-22
喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。晚上最好喝红茶。因为......
喝茶加奶防肾结石2014-01-22
科学家经研究后发现，喝加奶的红茶要比喝单纯的清茶更有利于人体健康。新西兰林肯大学的科学家发现，凡喝茶不加奶的人，其体内所含草酸的比例相对较高。经长期积聚最终形成肾结石。......
一天两杯茶能防皮肤癌-2014-01-22
据有关媒体19日报道，最新研究显示，一天两杯茶能大幅度降低患皮肤癌的风险。科学家们发现，经常喝茶的人患某些皮肤癌的几率降低了至少65%。刊登在《欧洲癌症预防杂志》上的这些文章表明，茶似乎可......