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薏仁茶怎样制作呢

来源：作者：发布日期：2014-12-07 10:51:42

文章简介：薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药．又是普遍、常吃的食物。薏仁茶性味甘淡微寒，具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等诸多功效，是常用的利水渗湿药。那么薏仁茶怎样制作呢？今天就由中国茶叶知识网为茶友们

薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药．又是普遍、常吃的食物。薏仁茶性味甘淡微寒，具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等诸多功效，是常用的利水渗湿药。那么薏仁茶怎样制作呢？今天就由中国茶叶知识网为茶友们介绍下这个问题：

薏仁茶怎样制作呢？最简单的方法就是将炒过的薏仁当作茶泡来喝。

薏仁茶的具体做法：

1、材料：准备炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

2、做法：将以上材料洗净后用热水煮开即可。

3、薏仁茶的功效：具有美容美白、淡化黑斑的功效。

温馨提示：

1、薏仁先炒再煮后饮用，有助于消化。

2、喝薏仁茶时可以挑出荷叶和山楂片，连同薏仁一同食用。

扩展阅读：喝薏仁茶的好处

1、薏仁茶对头发有好处。常喝具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。

2、薏仁茶对皮肤有好处。常喝对面部的粉刺及皮肤粗糙都有明显的疗效。

3、薏仁茶对肠胃有好处。多喝有利于肠胃的吸收，能使皮肤角质软化，对皮肤粗糙不光滑也有疗效。

4、多喝薏仁茶还具有美容美白的好处。由中国茶叶知识网