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夏季喝花草茶勿盲目“混搭”

来源：作者：发布日期：2014-01-17 16:48:21

文章简介：入夏以来，具有消炎解毒等保健功能的花草茶受到市民欢迎。在市区几家大型超市里，花草茶专柜前不乏购买“花草”的人群，不少市民甚至挑选多种花草茶准备回家混着喝。中医师提醒，花草茶属于中草

入夏以来，具有消炎解毒等保健功能的花草茶受到市民欢迎。在市区几家大型超市里，花草茶专柜前不乏购买“花草”的人群，不少市民甚至挑选多种花草茶准备回家混着喝。中医师提醒，花草茶属于中草药，选用花草茶因体质而异，同时花草茶“混搭”有风险。

“金银花和竹叶青能消炎和预防感冒，我买些回去给孙子喝。玫瑰和柠檬有美容养颜的作用，给女儿和儿媳妇带点。我和老伴胃不好，看看有没有对胃有保健功能的花草茶，回家泡着喝。”13日中午，一位女士在市区一超市的花草茶专柜挑选花草茶。记者发现，这个专柜不足五平米，但有近十位市民正在选购花草茶，多是年轻女性和中老年人。记者在采访中得知，不少市民还一次性选购了多种“花草”，希望能达到多种保健效果。记者注意到，各类“花草”标签上详细标注着保健作用，并没有不适宜人群和能否“混搭”的说明。

济宁医学院附属医院中药师王医生表示，花草茶属于中草药，根据中医经典，入药和保健饮用的花和草有热中寒性之分，人的身体也分热中寒不同体质，所以选花草茶最好要配合自己的体质，否则不利于身体健康。同时，王医生强调，不同食药材之间存在相克和相承的关系，混喝花草茶要咨询有经验的中医师，盲目“混搭”有风险。