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其实只要自己坚持锻炼,比吃什么都好早上坚持锻炼半个小时,早上,中午正常吃饭(不能吃撑),晚上再饿也不能吃,就吃水果。减肥茶真没有什么好的,碧生源我女朋友也喝过,但是不锻炼什么都不管用希望您早日减肥成功本文:什么牌子减肥茶效果好
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