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喝普洱茶是不是会拉肚子

来源：作者：发布日期：2013-10-24 09:10:42

文章简介：lalidalinlinLv325次来自360安全卫士0709 8:41刚开始喝几天第一天没什么事但是到晚上就开始肚子涨涨的不舒服半夜开始拉肚子也不是特别严重反正就是有点拉肚子我的喝法是平时就代替水了每天也不是喝很

lalidalinlinLv325次来自0709 8:41刚开始喝几天第一天没什么事但是到晚上就开始肚子涨涨的不舒服半夜开始拉肚子也不是特别严重反正就是有点拉肚子我的喝法是平时就代替水了每天也不是喝很多但是饭后肯定喝还有就是我早上要喝一杯昨天晚上的茶空腹喝的他们说这样减肥我胖我这是正常还是怎么样？

茶艺茶道知识

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并不是所有被称作普洱茶的都有减肥的作用。普洱茶有杀青的普洱和发酵普洱之分的。减肥的话要和发酵的普洱，而且年岁月越长越好。普洱茶是比较温和的茶类，对肠胃没有很大的刺激作用，但是它有一个特性就是冲刷肠胃！这是它可以用来减肥的原因之一。但是一定要掌握好喝它的时间，普洱茶不能饭前喝，不能空腹喝，否则会有增肥的效果。饭后半个小时，再喝普洱茶，才有减肥的效果。但是普洱茶毕竟不是减肥药，效果很慢，不会立马见效。但是大部分人喝普洱不会拉肚子，可能个别人体质不同，对它的反应也不同吧。不过有一点一定不要做：早上空腹喝一杯昨晚的茶！所有的茶都不能过宿再喝。还有减肥的话不能用任何东西去代替水。减肥必须要有水，普洱茶只能在饭后半小时饮用，利用它来冲刷肠道和帮助消化。感觉饿的时候喝杯温水或者吃点西红柿之类的糖分比较低的水果就OK的。

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