喝茶喝出的心境

中国人爱茶，就像西方人爱咖啡一样。喝茶也有一定的讲究，每次喝茶，特别刚买回来的茶叶，不同心态在品的感觉上是不同的，这就是

小编

要说的喝茶心态的重要性，如果心情不好，喝什么茶就没了滋味，而好心情是品好茶的关键，体

回

中国茶文化

的心境能让喝茶变成对身心都非常有帮助的习惯。

喝茶有利身体健康，现在人们食用酸性食品过多，

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中的茶碱能起中和作用，加之

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叶还含有维生素、氨基酸等物质，甚至还含有许多目前科学尚未认识的有利人体的元素。每天喝一百杯茶的老茶人张天福，不仅动作利索，思维敏捷，而且一百零一岁了还娶妻结婚哩！

喝茶对身体好另外也可以培养气质，以前都是老人爱喝茶，现在中年人喝茶的更多，

甚至

爱喝茶的年轻人

也

越来越多，而真的去品茶的却很少，一般年轻人喝茶目的明确，利用

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的功效与作用

，比如减肥，美白，抗辐射等等，这样就歪曲了喝茶的真实涵义。

喝茶是对一个人心态调整的培养，是对生活态度的转变，是对忧虑和烦恼的控制，不论什么茶，其味苦涩香甜，不同年龄，不同阅历的人，一定是喝出不同的味道，品出不同的意会。而在人际管理里，倒茶礼仪能培养一个人的交际能力，常喝茶的朋友应该深有体会。

一般用结缘的心态来喝这杯茶，如果有朋友就分享，这样都培养我们推己及人的仁爱胸怀，喝茶心态很重要，喝茶是为人体健康服务的，不要太累，特别不要对茶要求太多，在要求的同时，你心态已经有点忧虑，而忧虑是健康的隐形杀手

。

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