瘦身茶

瘦身茶 -名称

瘦身茶

瘦身茶 -功效与特色

富含维C能调节女性内分泌，瘦身减脂能美容养颜，色泽鲜美、酸甜清新爽口使之回味无穷。

瘦身茶 -配料

粉玫瑰、减脂叶、柠檬草等。

瘦身茶 -年龄选茶更瘦身

喝茶瘦身是目前所有瘦身方法中最简单又最见效的。这是因为茶疗温和持久，能激活人体沉睡的机体，令健康从“内”开始!古老的中医，很早就有“茶为万病之药”之说。茶疗除了具备茶的一般健康功能外，有自己独特的调养效果，有针对性选用各种茶材，能起到很好的调理效果。随着年龄递增女性的代谢状态、内分泌情况和体内新陈代谢都是截然不同的，为此根据自身年龄的实际情况来选择合适的茶谱，这样更能做到快速燃脂瘦身又不会伤害身体。

年龄20-25岁

特点：循环旺盛、排毒为主在所有瘦身人群中，这个年龄阶段的女生数量是最多的，而这些女生中大部分是学生、白领，她们虽然代谢旺盛但由于生活工作限制运动量很有限，因此肥胖的部位大多集中在腰部、腿部。这是因为大量毒素和脂肪堆积导致的肥胖，想要喝茶瘦身就要从排毒入手，清肠排毒分解脂肪，降低血液中脂肪颗粒的浓度。

推荐茶饮：菊花决明茶

菊花种类很多，但都具有很好的清热解毒功效，菊花茶能凉血降内热、减少血液粘稠度加速身体血液循环。决明子是明目疏肝、润肠通便的中草药，与菊花茶搭配能帮助这个年龄阶段的MM们排出体内宿便毒素，加速肠胃运动减少，帮助调理身材。作用一般。

年龄26-30岁

特点：代谢下降、减脂排毒

从25岁开始，女性新陈代谢开始逐渐下滑，经过生育之后有可能下滑得更快。因此如果没有调理好内在循环，只是单纯的排毒可能会越发肥胖。在女性生育之后的恢复期是调理代谢和内分泌循环的最佳时期，因此这个阶段的瘦身茶不应该选择寒凉有刺激的，应该选择能滋阴补肾、保健瘦身的茶品。

推荐茶饮：玫瑰植提纤茶

玫瑰花茶是最适合女性饮用的养生茶品，玫瑰花性温无刺激，特有的玫瑰油能滋阴补肾、疏肝理气，帮助紊乱的内分泌趋于稳定，同时也是排毒养颜的圣品。而植提纤具有排毒，促进自身脂肪代谢和改善消化系统的功能，这个年龄段的女性市场会有腹胀、便秘、消化不良、腰腹赘肉多的现象，因此玫瑰花和植提纤花草茶的冲茶饮，能起到排毒，减肥、助消化、提升代谢的瘦身功效。

年龄31岁以上

特点：养胃去油、排毒燃脂

老来发福似乎是女性不可抗拒的事实，而最严重的就是腰腹部，隆起的游泳圈简直让人无法直视。这与身体代谢下降、激素分泌不足和循环变差有直接关系，因此这个年纪要通过喝茶瘦身必须要以养为主，同时还要搭配局部燃脂的运动才能真正甩掉大肚腩不再反弹。

推荐茶饮：首乌普洱茶

普洱茶是发酵类茶品，富含大量氨基酸、矿物质和微量元素，并且由于经过微生物发酵，茶叶中的刺激性物质都已经得到转化，非常适合这个年龄阶段的女性饮用。普洱搭配anslim茶能促燃脂去油腻，帮助减低三高。何首乌能通便排毒滋养阴经，改善体内激素和荷尔蒙分泌。这两款茶叶加在一起，既有排毒燃脂的功效，还能调理身体的新陈代谢，平衡身体激素功能，达到养生的效果。办公族瘦身茶茶瘦身原理：中医认为，肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。而茶的作用就在于健脾胃，利湿，利水为最佳。它清热利水，化痰消食，温养脾胃，乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶，正是因为它具有消除油腻的作用。少数民族有喝酥油茶、奶茶的习惯。他们大都是以肉为主食的民族，从而不难看出，茶对肉的消化起很大作用。现代研究证明，茶叶中含茶碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。

三款办公族茶饮

(1)双乌茶

原料：乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。

制法：

将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟，滤渣取液，以其汤液冲泡乌龙茶，即可饮用。

(2)玉盘葫芦茶

原料：乌龙茶25克，干荷叶25克，陈葫芦10克，橘皮5克。

制法：

将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末，混入茶叶中。欲饮时，可取少量冲泡，反复冲泡至茶水清淡为度。

(3)清络饮

原料：干荷叶50克，乌龙茶5克，丝瓜皮6克，西瓜翠衣5克。

制法：

①用纱布将干荷叶，丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好，放清水中浸泡清洗后备用。

②砂锅中放水5杯，放入纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮之。

消暑瘦身茶

炎炎夏日，捧上一壶茶，手拿一本书，惬意、解暑又瘦身，更适合这个慵懒的夏季。

玫瑰蜂蜜瘦身茶

材料：5朵玫瑰花、1小包anslim花茶、1勺蜂蜜、一小片柠檬、白水500毫升。做法：将水烧沸后放anslim花茶冲泡约5-6分钟; 再放玫瑰花在红茶中搅一搅，然后放蜂蜜和柠檬片即可。

功效：性质温和、可调理气血，排毒排油腻，促进脂肪消耗，长期饮用有助血液循环，促进代谢，从而起到瘦身消脂、养颜美容的作用。

点评：玫瑰茶常被爱美的女性用作美容功效，养颜消炎又润喉。其实玫瑰搭配花茶茶，再加入蜂蜜，除了味道芳香怡人，更可当做瘦身瘦身茶饮用。

绿豆菊花瘦身茶

材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法：将菊花放入水中煮沸后，放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌，再放少许蜂蜜即可饮用。功效：能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用。

点评：绿豆清凉消暑热，加入蜂蜜更适合便秘的MM饮用，菊花明目，柠檬富含维生素C，整份材料都像为爱美的女性量身定做！   

瘦身茶 -自制瘦身茶

减肥,自己也能做美容减肥茶 有些女性长期坐办公室，在空调环境下工作，皮肤感到非常干燥，小腹也变得越来越松弛。其实，不妨为自己配制一些特别的美肤减肥饮料，在补水的同时调理气色、护理肌肤，还能减肥，方便又有效。
美肤茶绿茶末适量，软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可健美皮肤，使皮肤富有弹性。
消脂茶 茶叶、生姜、诃子皮各等份。先将茶叶、诃子皮加水1碗，令其沸热后，再加生姜煎服。可治积食，且减肥效果明显。
护眉茶 隔夜茶适量，蜂蜜少许。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗洗眉面，可润眉。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。
灵芝茶 灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
何首乌茶 绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用。每日1剂，随意分次饮完，有美容、降脂、减肥等功效。
矿泉水茶 茶叶适量，矿泉水50毫升。将矿泉水加糖，冲泡茶叶，常饮可增强体力，使皮肤变得柔软细腻。葡萄茶 葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力。
珍珠茶 珍珠粉、茶叶各等份，用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜功效，适用于开始老化的皮肤。

瘦身茶 -有助减肥的五种绿茶的瘦身茶方

    客家擂茶
茶方：绿茶粉、薏苡各适量。
做法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅匀，用热开水冲泡即可饮用。
功用：可以养容美颜，让肤质更透嫩，亦可利尿消脂。　
荷叶饮
茶方：绿茶粉2g、荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
功用：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
山楂窈窕绿茶　
茶方：绿茶粉6g、山楂5钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。 功用：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
降脂保健绿茶
茶方：绿茶粉6g，何首乌、泽泻、丹参各3钱。
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
消脂绿茶
茶方：绿茶1g、大黄半钱。
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
注意注意！绿茶可以多喝，但不可以乱泡哦！
冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃～ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。
冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉!
冲泡好的茶要在30分钟～60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。
绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。

瘦身茶

灵芝排毒瘦身茶颠覆历史的瘦身茶
1、颠覆历史，全新减肥方法
“　灵芝排毒瘦身茶采用日本野生赤灵芝和多种植物精华而成。主要针对脂肪堆积和毒素积聚，能够消除皮下脂肪中的堆积毒素使淋巴畅通，解消身体浮胖及皮脂旺盛分泌等问题。进餐后引用有助改善肠胃功能，有助提升代谢，使腰、腹、腿、臀部位的多余脂肪转化成大便排出体外，达到美颜、排毒及纤体多重功效。加瘦茶有效针对人体脂肪堆积，使腰、腹、腿、臀部位的多余脂肪转化成大便排出体外，同时有效控制肠道对油脂的吸收，达到有效的减肥瘦身效果。
2、第一代抗饥饿
运动和控制饮食已成为健康减肥的主流。很幸运，这是一条行之有效的途径。节食是人类一种勉强的、理性的和违反本意的自我限制。所以，生理上能自觉对体内，减少毒素量，才能从根本上杜绝肥胖的发生。
　膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素，主要来自于植物的细胞壁，包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等。膳食纤维是健康饮食不可缺少的，纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色，纤维可以清洁消化壁和增强消化功能，纤维同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除，保护脆弱的消化道和预防结肠癌。纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇，所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水平。国际相关组织推荐的膳食纤维素日摄入量为：美国防癌协会推荐标准为每人每天30～40克，欧洲共同体食品科学委员会推荐标准为每人每天30克。
◎兼顾口欲与身体，人体排毒
◎膳食纤维增加，使脂肪不再贮存
◎轻松享受持久的减肥效果
在经常喝灵芝排毒瘦身茶 后，膳食纤维的持续增加，使中枢不再发出脂肪贮存信号，纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇和脂肪氧化代谢的能力，所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水平。2周期后，从而杜绝再次肥胖，使减肥效果持久。

3、越减越健康
瘦身茶，纯天然瘦身茶，高温萃取灵芝茶（注意：灵芝茶 不是瘦身茶化学提取），在保护灵芝茶健康 灵芝茶 的前提灵芝茶下进行，灵芝茶不伤身，瘦身茶不反弹。
瘦身茶灵芝排毒灵芝茶的 身茶采 用灵芝茶日灵芝茶本野生赤灵芝茶和多种植物精华瘦身茶自然而成，灵芝茶 而不是瘦身茶人工合瘦身茶成的化合物,所以瘦身茶不会出 灵芝茶现,人体灵芝茶不灵芝茶能分解瘦身茶滞留体内,造成瘦身茶不良后果的灵芝茶情况发生。
灵芝排毒灵芝茶产品分类
灵芝排毒灵芝茶 市场价98元/盒
灵芝排毒灵芝茶 市场价392元/4盒（一疗程）
灵芝排毒灵芝茶 市场价784元/8盒（二疗程）
灵芝排毒灵芝茶 市场价1568元/16盒（四疗程）
灵芝排毒灵芝茶功能
1）人体排毒——灵芝茶主要针对脂肪堆积和毒素积聚，能够消除皮下脂肪中的堆积毒素使淋巴畅通，解消身体浮胖及皮脂旺盛分泌等问题。进餐后引用有助改善肠胃功能，有助提升代谢，使腰、腹、腿、臀部位的多余脂肪转化成大便排出体外，达到美颜、排毒及纤体多重功效。 灵芝茶属天然名贵药用真菌，富含多糖 、生物碱、有机酸、腺苷、有机锗等药物成份。特别是有机锗，其含量是人参的4-6倍，能使人体血液畅通，增强红细胞携氧能力，促进新陈代谢，延缓衰老。增强免疫功能，促进新城代谢，保肝解毒 ，治疗各种肿瘤，心血管疾病，等。
2）减肥瘦身——对一般肥胖人大都与食物中热能摄入增加或体力活动减少有关。而提高膳食中膳食纤维含量，可使摄入的热能减少，在肠道内营养的消化吸收也下降，最终使体内脂肪消耗而起减肥作用改变细菌生态、促进肠道蠕动；排毒养顔、有效消除便秘; 帮助维持消化道机能、使排便顺畅；改善血液循环、促进新陈代谢；抗肥胖、塑造完美曲线; 免疫调节、抗疲劳、可缓和肩膀酸痛； 瘦身茶有效针对人体脂肪堆积，使腰、腹、腿、臀部位的多余脂肪转化成大便排出体外，同时有效控制肠道对油脂的吸收，达到有效的减肥瘦身效果。
3）美颜保健——灵芝排毒加瘦茶有赤灵芝和多种植物、绿茶、玫瑰花、第二代日本膳食纤维、强身等保健功效。现代药理学研究证明， 具有降血脂、降血压、增加冠状动脉和脑血流量、清热消炎、抑制细胞癌变、防止动脉硬化等作用。亦有改善睡眠、抗衰防老、益寿延年，提高人体免疫之功能。有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。决明子 性质凉润，有清热润肠通便之效。即能清泄肝火，又能滋阴益肾，此外，决明子还对明目，改善视觉模糊，视力下降有很好的作用具有单纯利尿、通便、加速脂肪分解的作用，还具有清热解毒、扩张血管，降低血压，抑制胆固醇升高等许多优势。因此，目前以灵芝排毒加瘦茶做成的食品越来越受到大众的欢迎。 　外周分泌的酶到达中枢后，在脑内各级水平，存在很多与饥饿相关的中枢。在下丘脑存在饿中枢与饱中枢，他们协同控制摄食行为。这些中枢都会将信息传至大脑皮层，大脑皮层控制这些中枢。
4）颠覆历史减肥，全新减肥方法。
5）纯天然，高温萃取（注意：不是化学提取）。
灵芝排毒灵芝茶产品说明
产品名称：灵芝排毒灵芝茶 15袋/包    

万年甘减肥茶

 配方：万年甘本草、普洱！

用法：开水冲泡！

瘦身茶 -瘦身茶效果  

减肥瘦身茶大都有清热解毒的作用，对于那些并不十分肥胖， 缺少减肥时间和场所的都市人来说，是很理想的减肥用品。当前除了市场上的减肥茶等，另外还有一部分人自制减肥茶。过度饮用减肥茶会引起营养失调和腹泻。
减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢与分解，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型，神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。比较好的减肥茶产品有，其无反弹、无腹泻、无乏力、无饱、无厌食、无毒副作用，是真正绿色高级减肥茶产品，还具有排毒养颜，美白皮肤，降低胆固醇，防止动脉硬化，减肥，抗炎，抗衰老等药理作用。内含大量活性清脂因子，能促进脂肪代谢与分解，加速了燃烧体内多余脂肪，保持脂肪代谢平衡。从根本上杜绝了人体腰、腹、臀部的脂肪堆积。

瘦身茶 -饮茶减肥的原理

减肥原理
茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡因，都可以促进胃液分泌，并有助消化和消脂。
茶中的儿茶素具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。
饮用方式及注意事项
茶要在饭后一小时再喝，如果吃完饭后立即喝茶的话，时间一长会诱发贫血，而饭后一小时再喝，食物中的铁质基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。茶中含有大量鞣酸，大量饮用浓茶后铁质与鞣酸结合形成一种不溶性物质，有碍对铁的吸收，所以每天饮用绿茶不要超过1000毫升，否则会造成缺铁性贫血。要注意的是胃溃疡、贫血人、经期或者常吃素的人不适合喝茶。
有些人养成了饭后喜欢马上喝茶水的习惯。认为这样，既可以清洗口腔，又能帮助消化。其实，饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，就冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。另外，茶叶中含有大量的单宁酸。饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。更重要的是，茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收，如果饭后喝了用15克干茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收降低50％，长期如此，就要影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。 
现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶，这很不利于脂肪肝的预防。吃荤的之后不要立即喝茶。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加了有毒物质对肝脏的毒害作用，从而引起脂肪肝。