金丝菊花怎么泡？金丝菊花茶夏天喝最适宜！！

金丝菊花茶应该都听说过吧，喝金丝菊花茶具有疏散风热，清肝明目，清热解毒的功效，菊花含有多种营养物质，具有抗癌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。那么我们在泡金丝菊花茶的时候要用玻璃杯子冲泡，下面就带大家了解下金丝菊花怎么泡，一起来看看吧~

　　金丝菊花怎么泡？

喝过菊花茶的人应该知道菊花茶一般可以冲泡5-7次，但每个人对茶的口味有差别，浓淡要求不一样，所以每个人泡茶的分钟数也会不一样。

泡的次数过多，茶就会变得很淡，没有味道，同时泡得越久，茶中的有效成分就会越少。

菊花茶的冲泡方法有很多种，一些上班族都喜欢上班的时候泡一杯菊花茶喝。很多人觉得菊花茶的泡法很简单，直接将干菊花放入杯中，再冲入沸水就可以。

其实，要泡出一杯好喝的菊花茶还是有一些讲究的。

首先:选茶

想要冲泡好一杯好的菊花茶，首先我们需要挑选上好的菊花，菊花很容易发霉、长虫子，但是市场上的菊花茶有很多种，我们不知道如何挑选，总之无论是金丝皇菊还是婺源皇菊，大朵且颜色金黄，味浓则是上等品!

其次:洗茶

虽然菊花和茶叶有所不同，但是在我们晾晒的过程中也会混入许多灰尘，因此在冲泡时也要加入洗茶这一步。

用80度的热水泡3-5秒钟，再迅速把水滤掉，如果时间太长，菊花的营养也会被滤掉，这一点要注意。

最后:泡茶

洗完茶后，用100度的开水或者凉到90度的热开水冲到菊花里，放置5分钟即可饮用。

注意是热水冲进菊花而不是将菊花放进热水里哦，因为热水冲进去也会搅动菊花，也可不用去搅拌。

而将菊花投入热水，菊花就会浮在水面，不易沉浸于水中!

以上就是教大家冲泡金丝菊花茶的冲泡方法，体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜，食疗效果会更好，大家可以试着喝喝看哦~