如何有效利用龙井茶叶的功效

龙井茶是中国十大茶叶之一，味道清甜后味回甘，龙井茶叶是绿茶的代表之一，有着消炎、明目的功效。早在很久以前，民间就已经开始用龙井茶叶等绿茶洗眼的做法，这种疗法就是充分利用了以龙井茶叶的功效。接下来，小编就来聊聊这绿茶洗眼。

作为民间疗法﹐从很早以前就开始用绿茶洗眼﹐以治疗目赤头痛﹑结膜炎以及眼屎过多等症状。另外﹐在中医药领域﹐还有用绿茶和其它草药混合以治疗眼部炎症。绿茶的单宁酸成份有杀菌﹑消毒的作用﹐能抑制眼部的炎症﹐减轻症状。

早上起床时眼缘积有眼屎或眼白混浊充血﹐夜晚眼睛蒙眬睁不开﹐都可以试试绿茶洗眼﹐边消炎﹐边减轻症状。对因花粉症引起的过敏性眼炎﹐绿茶洗眼也可减轻症状。

材料：

绿茶茶汤或茶渣适量

制作及使用方法：

方法一　使用卫生绵

(1) 先用茶壶将绿茶以一般浓度泡开﹐然后将茶汤倒入一干净卫生的碗内。

(2) 待茶汤凉至与体温一致时﹐用脱脂卫生棉沾足茶汤﹐轻柔地贴着眼睛转动﹐反复数次。

方法二　在洗脸盆内洗

(1) 把平时积累的茶渣用水煮开﹐冷却后倒入洗脸盆内。

(2) 将脸浸入洗脸盆内﹐让眼睛完全浸润眼部﹐反复眨动眼睛即可。

提示：

1. 注意使用干净卫生的脱脂绵﹑洗脸盆等物品﹐以免造成眼部感染。

2. 方法一操作不当易损伤眼部﹔方法二较好﹐但需较多的茶渣。

3. 注意茶汤浓度适中﹐过浓会对眼睛造成刺激。

以上提及的绿茶，完全可以用龙井代替，因为龙井茶叶的功效也有明目一说。其实，在生活中还可以利用龙井茶叶的功效创造更多的用途。不过，这些都等着你去发现!