普洱茶和枸杞能一起喝吗？ 一般人我都不会告诉的

普洱茶是我国名茶，很多人都比较熟悉，普洱茶和枸杞搭配效果怎么样呢，枸杞属于温热食材，有一些茶是不能与枸杞同食的,那么普洱茶和枸杞能一起喝吗?一起来看看吧~

　　普洱茶和枸杞能一起喝吗？

一般情况下，普洱茶和枸杞是可以一起喝的，两者之间的成分不会产生不良影响，也不会产生有害物质，不会引起引起身体不适。

普洱茶分生茶和熟茶两种，生茶和绿茶的制作工艺差不多，性寒;熟茶是发酵茶，性温。而枸杞一般有枸杞子和枸杞叶两种，枸杞子性温，枸杞叶性寒。因此生茶和枸杞叶性寒，一起食用容易导致体质寒凉，不适合一起喝，其他可以两两随意搭配。

枸杞分枸杞子和枸杞叶，枸杞子是性温的，枸杞叶是性寒的。

普洱茶分生茶和熟茶，生茶性寒熟茶性温。因为生茶没有经过人工的发酵所以性寒，其实生茶的工艺和绿茶是比较接近的。熟茶是经过了人工发酵的所以性温。

普洱熟茶是可以和枸杞子一起泡的，可以有效的改善虚寒的体质。

首先要选好的普洱熟茶，不要选太便宜的，因为太便宜的普洱熟茶内可能料不纯，不能起到很好的作用，好的普洱熟茶比如初衷普洱茶料纯，里外一至，泡出来的普洱茶汤，配合枸杞子能起到很好的温热身体的效果。

泡普洱熟茶最好用紫砂壶，因为紫砂壶本身的材质就能很好的保温，加上收口的设计温度不容易散开。普洱熟茶就需要这样的高温才能把味道给激发出来。水温100度，取6克普洱熟茶，闷4-8秒出汤，可以根据汤色和口感进行泡茶时间上的调整。

枸杞喜冷凉气候，耐寒力很强。根皮(中药称地骨皮)，有解热止咳之效用。

枸杞普洱茶的泡法

枸杞普洱茶方法一

泡普洱熟茶最好用紫砂壶，因为紫砂壶本身的材质就能很好的保温，加上收口的设计温度不容易散开。普洱熟茶就需要这样的高温才能把味道给激发出来。

水温100度，取6克普洱熟茶，闷4-8秒出汤，可以根据汤色和口感进行泡茶时间上的调整。

枸杞普洱茶方法二

材料：3克普洱茶，3-5克枸杞、3-4粒红枣。

做法：直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

功效：劳累或熬夜后的安神、理气、明目。

材料：普洱茶3克，陈皮少许，枸杞6-7克。

温馨提示

泡枸杞普洱茶最好选好的普洱熟茶，不要选太便宜的，因为太便宜的普洱熟茶内可能料不纯，不能起到很好的作用，好的普洱熟茶里外一致，泡出来的普洱茶汤，配合枸杞子能起到很好的温热身体的效果。

综上，枸杞和普洱茶是可以一起喝的，具有很多的功效作用~