酒虽好，伤害不少

    春节走亲访友，朋友聚餐难免会喝一点白酒，特别是男同志，如果喝了过量的白酒对身体会有什么样的坏处呢，常喝白酒的同志们要注意了，过量的喝白酒对身体会造成很大的伤害，随意，适量的喝一点还是可以的。
    从以前，就有人认为酒精是人们的“百药之长”，只要喝的方法得当，不过量，酒确实有益于身体的，能起到健体强身之功效，对于心血管疾病也有预防效果。还有的说法是每天适量的饮用白酒对心脏健康也是有帮助的。但是，任何东西吃过量都是对身体有坏处的，包括酒也不例外。饮酒过量会使你易患许多其它疾病，喝酒者患肾脏病和肝病的机会高于平常人。过量饮用，会造成酒精中毒，损害中枢神经系统，甚至导致延脑麻痹；抑制胃液分泌，减弱胃蛋白酶活性，刺激胃黏膜，令人患慢性胃炎，给人体带来极大的危害。
    那么怎么预防自己喝不醉呢？喝酒的时候吃东西 喝酒时吃食物，甚至是在参加社交聚会时吃些小点心．就可以减缓酒精吸收的速度，使血液中的酒精量慢慢增加，使其高峰值较空腹饮酒时为低。这样就会降低你喝醉的几率。
    不过，酒虽好，但还是少喝为妙。为了家人少替你担心，也为了你的健康。