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乌龙茶怎么喝减肥 其一;乌龙茶属于发酵茶,一般发酵的东西都有助消化。 其二;茶叶属碱性,若在饭前饭后饮茶无益于消化,因为我们知道胃酸用于消化食物,而它是碱性,酸碱中和的道理众所周知吧~~ 其三;根据我的经验,饭后1至1.5小时作用较好(促进消化的作用)。 喝乌龙茶最好喝热茶,不要加糖。而且,不要饭后马上喝,隔1小时左右比较恰当。喝茶也要适应个人体质,我也吃过N多种减肥药,很多都反弹的很厉害。专家认为是我选择的产品不对,结婚前试了最后一种,是“ IOLAY减肥官网”推荐的一个淘宝上的减肥产品排行榜里的,比较适合我,一个月瘦了18斤,不良反应就是有时口渴,最满意的就是不反弹,我到现在体重都没回升。本文:乌龙茶怎么喝减肥
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