乌龙茶发酵程度中高,因此茶性是温和的,适于寒冷季节饮用。
所以茶因人而得名,叫乌龙茶。常见品种如铁观音、罗汉沉香、大红袍、凤凰水仙等。
乌龙茶在中国已经有1000多年的历史,好的乌龙茶要经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序,才算是尚品。
乌龙茶中含有 的营养成分达四百五十多种,无机矿物元素达四十多种。有机化学成分主要有:茶多酚类、咖啡碱、蛋白质、维生素、氨基酸、果胶、有机酸、脂类多糖等。
乌龙茶具有一般茶叶所具有提神醒脑,缓解疲劳、利尿止渴、解热防署、杀菌消毒、健脾消食、减肥美容等保健功能外,还可以预防癌症、具有降血脂、抗衰老等特殊功效。
乌龙茶 茶味苦涩属于凉性,阴中之阳,最能降火 ,应该属于凉性的,所以体寒的人不建议经常饮用。
青茶本文:乌龙茶是凉性还是温性
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