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绿茶怎么喝不伤胃

来源:  作者:   发布日期:2019-05-19 22:20:24
文章简介:绿茶不伤胃的喝法比较好的是加些蜂蜜等调味品。可以有效缓和刺激性。特定人群,比如身体虚弱的人,胃部不适合饮用绿茶。绿茶不伤胃的喝法加少许蜂蜜,这是比较好的方法.而且用冷水泡龙井加上少许蜂蜜是有功效的,能降血脂.要

绿茶不伤胃的喝法比较好的是加些蜂蜜等调味品。可以有效缓和刺激性。特定人群,比如身体虚弱的人,胃部不适合饮用绿茶。

绿茶不伤胃的喝法

加少许蜂蜜,这是比较好的方法.而且用冷水泡龙井加上少许蜂蜜是有功效的,能降血脂.要是觉得加了蜂蜜影响到茶的本色的话,也可以间隔的喝一点普洱.普洱较温和,是养胃的.要是胃不好就不要长期喝绿茶了。

伤胃的茶类

1、普洱生茶

普洱市场高温不降,尤其是近些年“古树茶”“纯料茶”“山头茶”的出现,让新生茶火热不已。不过生茶对胃的伤害也很大,胃寒者最好把生茶存放一段时间再喝。

2、凉茶

凉茶可谓是夏日必备“良品”:上火了?喝凉茶!吃火锅?喝凉茶!满大街都是这样的口号,可凉茶性凉,特别是冰镇的凉茶,喝的时候畅快,喝完之后,胃就不好了。喝茶知性,针对自己的体质来选择适合自己的茶,才能达到喝茶养生的功效。

绿茶

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