三高人群喝什么茶好
来源： 作者： 发布日期：2019-05-19 22:20:02
文章简介：三高是高血脂、高血压、高血糖，这是现在人经常换的富贵病，其实三高患者可以通过喝茶来调节。三高人群喝什么茶1、伴气虚人者：可以选用人参、白术、灵芝等，水煎服、代茶饮或熬粥、煲汤。2、伴阴虚者：可以选用熟地、玉竹、枸
三高是高血脂、高血压、高血糖，这是现在人经常换的富贵病，其实三高患者可以通过喝茶来调节。
三高人群喝什么茶
1、伴气虚人者：
可以选用人参、白术、灵芝等，水煎服、代茶饮或熬粥、煲汤。
2、伴阴虚者：
可以选用熟地、玉竹、枸杞子，水煎服或代茶饮。
3、伴阳虚者：
可以选用淫羊藿、三七、大蒜等，水煎服或代茶饮。
4、伴上火症状者：
可以选用大黄、黄芩、黄连、桑叶、地骨皮，水煎服或代茶饮。
5、伴湿热症状者：
可选用泽泻、茵陈，水煎服或代茶饮。
6、伴咳嗽痰多、咽痛者：
可选用桔梗，水煎服或代茶饮。
7、伴小便不利、排尿不畅者：
可选用玉米须、怀牛膝，水煎服或代茶饮。
注意事项
1、控制饮食;
2、加强锻炼;
3、戒烟限酒;
4、合理用药。
5、特殊情况请遵医嘱。
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