昆仑胎菊可以天天喝吗
昆仑胎菊是不适合天天喝的，不然会容易引起身体不适。昆仑胎菊花性微寒，虽然有清热解毒，消炎抗菌的效果，对眼睛疲劳、便秘、上火等症状都有一定的疗效，但是胎菊胎菊并不适合天天喝，天天喝昆仑胎菊，其寒凉之气可能会对脾胃造成损害。
选昆仑胎菊的方法
1、闻香味好的昆仑雪菊胎菊闻起来有一股清香。
2、看其状形态整齐、花瓣内敛蜷曲、色泽金黄、手指轻捏立刻化为粉末。
3、观其形含有浓郁的花蜜清香,而且长时间冲泡也不会散开变形。
昆仑胎菊的冲泡方法
1、取昆仑雪菊胎菊8-13朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中;
2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用;
3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀;
4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。
注:体质虚寒者不宜过量服用。
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