桂圆枸杞茶的做法包括备料、熬制枸杞、放入备料、分杯等步骤。桂圆枸杞茶做法很简单,将桂圆和枸杞等放入砂锅中,煮制十几分钟,加入适量红糖调味即可。
1.材料有红枣,枸杞,桂圆,红糖洗干净备用。
2.砂锅中倒入适量水放入准备好的枸杞,红枣和桂圆中火烧十几分钟左右。
3.最后加入准备好的红糖。
4.将煮好的红枣枸杞桂圆茶装入茶壶中。
5.倒入杯中就可以享用。
枸杞根别名地骨皮、仙人杖,内含桂皮酸,多量酚类物质,甜菜碱等成分,性味甘淡,寒,可清热,消毒止渴,凉血,坚筋,强阴补正气,治虚劳潮热盗汗,肺热咳喘,吐血、血淋、高血压、高血糖、中风、腰痛、痛肿、恶疮,小便不通等。
花茶本文:桂圆枸杞茶的做法
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