来源:九茗茶茶叶知识网 发布时间:2013年01月04日
荷叶茶单独冲泡饮用有很好的减肥瘦身效果,很多茶友还不知道,荷叶茶亦可DIY拼配新饮法,加入别种相宜的花草茶,彰显其瘦身的效果的同时亦有其它的保健功效。
一、桂香荷叶茶
材料:荷叶半张、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙
做法:1、将荷叶剪碎,放入水中,放在炉上用小火煮至水开,再放入山楂,煮约5分钟。2、再加入肉桂及冰糖,再煮3分钟即可。
功效:塑身纤体,据说身体还会散发自然的体香。
二、山楂荷叶茶
本文:DIY荷叶茶之新饮法
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