养生药茶的喝法和禁忌
来源： 作者： 发布日期：2015-09-05 15:33:07
文章简介： 文人雅士都爱饮茶，而药茶既能保健又能静心。但药茶却不能随意饮，以下是四款养生药茶的喝法和禁忌需注意。
1、菊花枸杞茶：
最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2―3次。
胃寒要少喝菊花枸杞茶菊花
1、菊花枸杞茶：
最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2―3次。
胃寒要少喝菊花枸杞茶菊花
文人雅士都爱饮茶，而药茶既能保健又能静心。但药茶却不能随意饮，以下是四款养生药茶的喝法和禁忌需注意。
1、菊花枸杞茶：
最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2―3次。
胃寒要少喝菊花枸杞茶菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。
2、桂圆红枣茶：
最佳喝法：桂圆红枣各5颗，用沸水冲泡。最好将红枣划开。
"火大"不要喝桂圆红枣茶桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够唤起好气色，延缓衰老。但由于桂圆偏热性，多喝容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。
3、人参茶：
最佳喝法：一天一杯即可，连续喝三天后停三天，可以让体内累积的药物成分代谢。
高血压少喝点桂圆红枣茶人参虽然昂贵，但泡茶的人参相对便宜，故而人参茶很受人们青睐。人参茶适合中老年人，能调理身体机能，补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也最好别喝。
4、玫瑰花茶：
最佳喝法：用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。
气虚别多喝桂圆红枣茶玫瑰花茶有解郁作用，能理气清热，安神美容。但本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、气虚的人也不宜多喝。
1、菊花枸杞茶：
最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2―3次。
胃寒要少喝菊花枸杞茶菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。
2、桂圆红枣茶：
最佳喝法：桂圆红枣各5颗，用沸水冲泡。最好将红枣划开。
"火大"不要喝桂圆红枣茶桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够唤起好气色，延缓衰老。但由于桂圆偏热性，多喝容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。
3、人参茶：
最佳喝法：一天一杯即可，连续喝三天后停三天，可以让体内累积的药物成分代谢。
高血压少喝点桂圆红枣茶人参虽然昂贵，但泡茶的人参相对便宜，故而人参茶很受人们青睐。人参茶适合中老年人，能调理身体机能，补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也最好别喝。
4、玫瑰花茶：
最佳喝法：用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。
气虚别多喝桂圆红枣茶玫瑰花茶有解郁作用，能理气清热，安神美容。但本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、气虚的人也不宜多喝。
本文:养生药茶的喝法和禁忌
文章地址：https://www.cnjiucha.com/tea/baojian/114112.html 转载请保留链接地址
本文资讯来源网络，仅供用户参考，如用户将之作为消费行为参考，敬告用户需审慎决定。
上一篇：告诉你几个花茶减肥秘方
下一篇：巧喝九种果茶美颜养生
标签：养生药茶的喝法和禁忌
最新图文资讯
“卡乐比”、“白色恋人” 在上海中食
“卡乐比”、“白色恋人”在上海中食展召开全国招商发布会2019年5月14日，备受瞩目的第二十届SIALCHINA中国国际食品和饮料展览会在上海新国际博览中心开...
让人热泪盈眶！当年被炸中国使馆前，现在摆
来源：牛弹琴谢谢这位去缅怀并拍照片的网友 （一） 早晨起来，就看到网上的一张图片，当年被空袭的中国驻南联盟旧址纪念碑前，现在摆满了鲜花。 一束又一束。 一晃，20年就...
恩施玉露：沐浴春风身价高 茶企、茶农共
云上恩施报道 （融媒体记者 陈兴璐 谭双石）俗话说“一两春茶一两金”，近期，恩施市春茶开采，吸引全国各地茶商前来抢收、抢购。其中恩施玉露更是大受热捧，为当地茶企和茶...
