茶与健康

茶树根汤清热解毒消炎功效2019-05-20
茶树根汤

配方：

茶树根250克。

用法：

茶树根切片，加水煎沸15分钟后，用汤坐浴熏洗患处。每日一次。

功效：

清热，解毒，消炎。

适用：

痔疮。

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茉莉鱿鱼卷茶菜食介介绍2019-05-20
茉莉鱿鱼卷

原料：

鱿鱼400克，茉莉茶茶叶7克，料酒15克，精盐4.5克，湿淀粉25克，蒜泥、葱结、姜片各适量，素油500克（约耗60克），鲜茉莉茶10朵。

制法：

1、将水发鱿鱼剞成麦穗形花刀，改切成5厘米长、3......
茶叶在医药上的功能介绍2019-05-20
医药上的功能

　　茶叶被发现就是从药用开始的。"神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之"。这个传说是众所周知的，从而证明茶有解毒的功能。

　　《神农本草》云;"茶味苦，饮之使人益思，少卧轻身......
喝茶时注意不宜空腹喝绿茶2019-05-20
空腹不宜喝绿茶

绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，绿茶中的成分，对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，是其他茶叶无......
茶氨酸的抗疲劳作用2019-05-20
茶氨酸的抗疲劳作用

　茶氨酸在化学构造上与脑内活性物质谷酰胺、谷氨酸相似，是茶叶中生津润甜的主要成份。茶氨酸含量约为新茶的1～2%左右，其含量随发酵过程减少。
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仙灵脾茶壮阳活血祛风除湿功效2019-05-20
仙灵脾茶材料：
仙灵脾、威灵仙、芎　、桂心、苍耳子各30克。
制法：
上药剂量加倍，共研细末，混匀备用。每服取30～45克，置保温瓶中，用沸水500毫升冲泡，盖闷30分钟后饮用。1日内分数次饮......
香薷茶祛暑解表和中化湿功效2019-05-20
香薷茶
配方:
香薷10克，厚朴、白扁豆各5克。
用法:
选用洁净之香薷、厚朴用剪刀剪碎，将白扁豆炒熟捣碎，放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸1小时。代茶频饮。
功效: 祛暑解表，和中......
姜苏茶疏风散寒理气和胃功效2019-05-20
姜苏茶
配方:
生姜、苏叶各3克。
用法:
生姜切细丝，苏叶洗净，放入杯内以开水冲泡10分钟，代茶饮用。每日2剂，分上、下午温服。
功效:
疏风散寒，理气和胃。适用于风寒感冒，头痛发......
状元茶润肺补脾开胃安神益气功效2019-05-20
状元茶
配方：
蚕茧10个，红枣5克，冰糖适量。
泡法：
1，将蚕茧加入红茶，红枣，用小火焖煮30分钟。
2，根据个人口味加入适量冰糖，搅拌至冰糖溶化，即可倒出饮用。
茶功效：蚕茧有袪风健脾......
茶与防龋功效介绍2019-05-20
健康生活茶与防龋茶树能从土壤中汇集氟素，适当氟能防止龋齿，茶菁级数较嫩弱者含量约在40-720ppm,粗老叶达250-1600ppm。茶多酚类化合物具有抑制葡聚合酵素功效，能抑制龋齿连锁球菌及......
牡丹花茶美容养颜延缓衷老功效2019-05-20
美容养颜茶牡丹花茶
配方：
绿茶2克，牡丹花4-6克。
制作：
沸水冲泡，加盖焖3-5分钟后即可饮用。
功效：
养肝和血，美容养颜，延缓衷老。
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白毫银针夏饮绿茶解酷暑降虚火解邪毒功效2019-05-20

夏饮绿茶解酷暑白毫银针
配方：
白毫银针3-5克。
泡法：
1，准备一个大约200毫升的透明玻璃杯，向杯中置入白银针茶叶。
2，投入1/3热水，浸润茶叶，约10分钟。
3，加满水，正式冲泡茶叶......
常饮茶牙齿好介绍2019-05-20
常饮茶牙齿好
现代科研证明，饮茶具有防龋固齿作用，主要与茶中所含氟、茶多酚等成分有关。
　　茶树是一种富含氟的植物，其氟含量比一般植物高十倍至几百倍。美国的一位牙科研究人员研究了......
饮茶要注意选择合适的时间2019-05-20
饮茶要选择合适的时间
茶的最佳饮用时间：进食后0.5～1小时茶叶中含有较多的鞣酸，若饭后马上饮茶，鞣酸可能会与食物中某些微量元素结合，影响吸收，时间一长可引起体内这些元素缺乏。茶越浓，越容......
茶和咖啡的饮用有克制2019-05-20
处于特殊时期的人群应减少茶和咖啡的饮用：
(1)生理期：对女性来说，每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若习惯喝浓茶的话，茶叶中鞣酸会妨碍铁吸收，大大减低铁质的吸收程度，易出现贫血......
不适合多喝茶患者2019-05-20
某些患者最好敬而远之 (1)动脉粥样硬化患者：
茶和咖啡中含有茶碱、咖啡因、可可碱等生物活性物质。这些物质对中枢神经有明显的兴奋作用，这一兴奋过程会使大脑血管运动中枢兴奋之后......
薄荷茶祛暑解表功效2019-05-20
薄荷茶

配方：

茶叶5克、薄荷2克。

服法：

用沸水冲泡5分钟即成。每日2-3剂。

功效：

祛暑解表。

适用：

风热外感。

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桑菊薄竹茶清热散风功效2019-05-20

桑菊薄竹茶

配方：

桑叶5克、菊花5克、薄荷3克、竹叶30克、绿茶10克。

服法：

共用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂。

功效：

清热、散风、解表。

适用：

风热感冒，发热头痛。
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芝麻生姜茶发汗解表功效2019-05-20

芝麻生姜茶

配方：

生芝麻30克、生姜5克、绿茶5克。

服法：

混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂。

功效：

发汗解表。

适用：

外感初起。

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核桃生姜茶解表散寒功效2019-05-20

核桃生姜茶

配方：

核桃仁20克、葱白20克、茶叶15克。

服法：

共用水煎沸5分钟后服。每日一剂，煎两次服饮。

功效：

解表散寒。

适用：

感冒发烧，头痛无汗。

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生姜茶介绍2019-05-20
生姜茶

配方：

绿茶5克、生姜8片、葱白5-8根。

服法：

混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日1-2剂。

功效：

祛风发汗。

适用：

风寒感冒。

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绿茶番茄汤具有凉血正血生津止渴之功效2019-05-20
绿茶番茄汤

用法：

绿茶1.0-1.5克，番茄50-150克。

制法：

番茄洗净，用开水烫后去皮、捣碎，和绿茶混合置于杯中，加开水平面400毫升即成。

食法：

本汤可作菜肴食用，也可日服三次。具有凉血正血......
龙井肉片汤茶美食茶菜肴食2019-05-20
龙井肉片汤

用料：

猪腿肉150克，龙井茶1。 5克，四川涪陵榨菜10克，鲜汤1000毫升，鸡蛋1个，调料少量。

制法：

将腿肉切成薄片，加绍酒、细盐、味精、胡椒粉、蛋清和干淀粉拌匀，置半小时待用。龙井茶......
绞股蓝茶介绍2019-05-20
绞股蓝茶

　　绞股蓝又名乌七叶胆，为葫芦科绞股蓝属值物。它在世界上已被鉴别的有13种之多，中国有11种。生长在田间的绞股蓝与乌敛梅（葡萄科），在植物形态上很相似。鲜绞股蓝是多年生草质藤本植......
清蒸茶鲫鱼补虚损止消渴功效2019-05-20
清蒸茶鲫鱼

用料：

活鲫鱼500克一条，绿茶10克。

制法：

活鲫鱼去鳞、肠、鳃后洗净，将绿茶塞入鲫鱼腹内，置盘中上锅清蒸，约40分钟即可。

食法：

不加食盐每日1次。一个疗程为3-5天。补虚损，止消渴，......