茶与健康

茶叶色素介绍2019-05-20
什么是茶色素
茶色素是中药。是从我国茶叶中提取出来的一种珍惜物质，这种物质对某些疾病具有极其稳定的预防与治疗效果。。所以，茶色素一问世，就引起了轰动，并引来了世人的瞩目。 ......
茉莉花茶清肝明目提神醒脑抗辐射功效2019-05-20
传统茉莉花茶
材料：
茉莉花茶。

做法：
特种茉莉花茶的冲泡，宜用玻璃杯，水温在80～90摄氏度为宜，其他茉莉花茶，如银毫、特级、一级等，宜选用瓷盖碗茶杯，水温宜高，接近100摄氏度为佳，通常茶水......
烟茶酒烟茶不分家2019-05-20
中国有句俗语：烟茶不分家。又说：客来无烟茶，算个啥人家。
茶之益处人人皆知，有百利而无一害，吸烟呢？大概是有百害而无一利。吸烟是健康的大敌，但我们差不多是生活在一个烟民的世界，纵不吸烟者，......
饮茶是最佳选择2019-05-20
现在是信息时代，使用电脑的人愈来愈多。怎样减少电脑网络危害？营养学家特别建议：电脑操作者应多饮些绿茶，因为绿茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗绿茶中的茶多酚等，有利......
普洱茶功效介绍2019-05-20
普洱茶功效
1．抗氧化、防衰老。现代医学研究表明人体衰老最重要的原因是脂质的过氧化和过量的自由基产生，茶叶具有很强的抗氧化作用和清除自由基的功效，因而具有明显的防衰老作用。......
茶香饺介绍2019-05-20
茶香饺
茶能抗癌，防老；茶是天然的美容品，经常喝还可以减肥。在这里教一道“茶饺”的做法，和大家一起感受茶的艺术。其实茶饺的做法很简单，步骤和用量跟平时做的饺子基本相同。
材料：
午......
洛神甘菊解压茶2019-05-20
洛神甘菊解压茶
材料：
洛神花1／2匙、杜松莓1／3匙、德国甘菊1／2匙。
做法：
将上述材料放到温过的茶壶中，用开水冲泡15分钟后即可饮用。
功效：
缓和压力所致的肩膀酸痛。......
复合洛神花醒酒茶功效介绍2019-05-20
复合洛神花醒酒茶
材料：
洛神花1／2匙、覆盆子叶1／2匙、柠檬草1／3匙、玫瑰果1／2匙。做法：将上述材料放到温过的茶壶中，注入开水冲泡10分钟后即可饮用。
功效：
消暑、降压、强化血管、治疗......
睡前饮普洱茶要适度2019-05-20
注意在睡前饮普洱茶要适度
睡前2小时内最好不要饮用普洱茶（生茶），饮后会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但可以少量饮用性质温和的普洱茶（熟茶），也可以采用调饮。饮普洱茶方法得当有利于健康睡......
麻仁蜜茶介绍2019-05-20
便秘麻仁蜜茶
配方：
火麻仁3-5克，蜂蜜适量。
泡法：
将火麻仁炒香研为细末，每次3-5克，加入适量蜂蜜，以开水冲服。
茶功效：
润燥滑肠。
......
上午喝绿茶开胃醒神下午饮枸杞有利安眠2019-05-20
绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。
常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿......
滇红功夫茶的作用介绍2019-05-20

滇红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效。由于红茶在加工过程中以茶多酚促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚......
绿茶炸豆腐介绍2019-05-20
绿茶炸豆腐
材料：
板豆腐1块、酥浆粉100公克、蛋1个、水50公克、抹茶粉1小匙、柴鱼片1包
酱料：
日式酱油1大匙、水4大匙、萝卜泥适量
作法：
1.板豆腐洗干净，擦干水分后，切成约1.......
喝红茶的好处介绍2019-05-20
喝红茶的好处：
可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,促进食欲,可利尿、消除水肿。红茶可强壮心脏功能。
红茶品性温和、香味醇厚，首先有助于强健骨骼。剑桥大学医学院的......
云南滇红的功效与作用2019-05-20

滇红又称云南红茶，主要产值于云南省南部与西南部。红茶还是极佳的运动饮料，除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动前喝。因为茶中的咖啡硷具有提......
陈皮生姜茶介绍2019-05-20
夏饮绿茶解酷暑陈皮生姜茶
配方：
陈皮10克，生姜3克，蜂蜜少许。
泡法：
将陈皮，生姜放入大茶杯中，沸水冲泡，加盖焖10分钟左右，去渣留汤，依个人味道加入适量蜂蜜即可。
功效：
适......
如何健康的饮普洱茶介绍2019-05-20
普洱茶如何健康的饮茶；
一、茶水浓淡适中，一般用3克茶叶冲泡一杯茶为宜。茶水过浓，会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收，引起贫血；
二、控制饮茶数量，以一天8-10杯为宜，过量饮茶，会增加人体肾脏......
红茶功效之预防流感2019-05-20
红茶功效介绍
红茶甘温，茶叶中富含蛋白质和糖分，能生热暖腹，有效增强人体抵抗力。经常饮用红茶或者用红茶漱口，能有效预防流感。
不同症状喝茶有秘诀，科学研究表明，红茶可减少心脏......
忌饭前饭后大量饮普洱茶2019-05-20

忌饭前饭后大量饮普洱茶
饭前大量饮用普洱茶，会冲淡唾液，影响胃液分泌，从而影响食物消化。饭后饮普洱茶，虽有利于消食去脂，但要择时适量而饮，不宜盲目饮用。
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参芪陈蜜茶介绍2019-05-20
便秘参芪陈蜜茶
配方：
太子参，黄芪各20克，陈皮，蜂蜜适量，花茶6克。
泡法：
前3味加水约500毫升，煮开20分钟，取沸汤冲泡蜂蜜，花茶。不拘时温饮。
茶功效：
健脾益气，润肠通便，适于......
普洱茶宜淡饮不宜浓饮2019-05-20
注意在喝茶时候对于普洱茶宜淡饮不宜浓饮
虽然普洱茶有很好的保健性，但如果饮用浓度不当也会影响健康。浓普洱茶（生茶）刺激性过于强烈，会使人体新陈代谢功能失调，甚至会引起头痛、恶心......
六安瓜片的功效介绍2019-05-20
六安瓜片的功效
1.六瓜安茶抗衰老
　　六瓜安茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自......
梅汁绿茶酷降脂减肥保湿祛斑美容功效2019-05-20
瘦身美体茶梅汁绿茶酷
配方：
话梅2颗，绿茶粉20克，醋20毫升。
泡法：
1，话梅先用100毫升开水冲泡。
2，绿茶粉用温水400毫升冲泡。
3，将话梅水与绿茶混合，再加20毫升的醋即......
樟茶鸭制作介绍2019-05-20
一款樟茶鸭的做法
　　选3斤左右的湖鸭（比烤鸭坯子要小得多，北京烤鸭鸭胚在6斤左右），经过开水烫、调料腌之后，再用樟树叶和花茶叶掺拌柏树枝等做熏料，放到熏炉里熏，熏成黄色。然后用醪糟汁、黄......
茶能预防或辅助治疗心血管类疾病2019-05-20

心血管类疾病是当代威胁人类健康的三大杀手之一，过量饮食、缺乏运动、环境污染都是造成高血压、高血脂、高血糖及动脉粥样硬化等心血管类疾病的外部原因。
高血压是现代人特别......