茶与健康

一杯茶不要从早泡到晚2017-03-03
　　泡茶一杯，不但幽香扑鼻，喝上一口，香有余甘；而且还可令人轻松舒畅，精神倍增。但是，一杯茶究竟冲泡几次好呢？　　无论什么茶，第一次冲泡，浸出的量占可溶物总量的50～55%；第二次冲泡一般占30%；第三次为10%左右；第四次只有1～3%了。从......
煮茶讲火候，茶香四溢品佳茗2017-03-03
　　在座的茶客一阵笑声之后都有共识，泡茶煮水对火候的把控历来了得，“活水还须活火烹”，这个“活”字就是“度”的把握，水煮到什么程度？适可了，泡出来的茶汤是鲜活的，这茶还会沁出一种你从未......
喝乌龙茶和绿茶对牙齿的保健功效大2017-03-03
　　俗话说“常喝茶，少烂牙”。意思是指喝茶对牙齿有一定的保健功效。这是因为茶叶含有丰富的氟化物，氟化物对牙齿有保护作用，能坚固牙釉质，并防止口腔中形成过量的酸性物。　　研究表明，仅1升红茶就能为人体提......
茶叶放久了的处理及冲泡方法2017-03-03
　　茶叶放了一段时间，不论是否真空包装，多少都会产生变化，茶叶中的叶绿素及茶多酚物质的合生物会让茶叶陈化变黄、变红，如果当初茶叶消水不足或干燥不良，茶汤会变的苦涩，甚至保存不当时都有可能生霉，所以茶叶打开后一段时间......
茶分凉性和温性中老年人适合喝红茶2017-03-03
　　据福州市第一医院副主任中医师王婷婷介绍，一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。如春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功......
饮玫瑰茶可刺激女性荷尔蒙分泌2017-03-03
　　核心提示：研究发现，玫瑰香味可以起到刺激女性分泌荷尔蒙，提高女性荷尔蒙浓度的作用。另外，玫瑰花还有美容养颜，延缓衰老的作用。　　在所有的荷尔蒙当中，对于女性影响最大就是女性荷尔蒙。它不仅在孕育新生命及维持母体......
夏天喝茶方法不当会“醉茶”2017-03-03
　　炎热的夏季，茶成为人们避暑祛热的首选饮品，然而喝茶不当不但对身体无益，还可能醉人伤身。日前，河北省唐山市某医院的张会仁大夫一天就接诊了11位这样的醉茶病人。　　饮茶不当导致“醉茶”　　7月1日，是入夏......
保持茶叶新鲜度的小妙方2017-03-03
　　由于茶叶吸附性强，又易吸收异味，在加上茶叶的香味成分大都是经过在加工而形成的，所以较不稳定，极容易自然发散或氧化变质，茶叶保存最基本的要求是：一要干燥，二要低温（一般0-5℃较合适）。下面介绍几种茶叶存放方法：　　（1）利用......
脚踏茶叶促健康2017-03-03
　　古代药典认为，茶叶有收敛、止血、调和碱性药物中毒的作用，可以治疗吐血、腹泻和吗啡中毒等。据记载，茶叶气味芳香，行水、利尿、助消化、增食欲、兴奋中枢神经、能防治血管硬化。现代医学证实，经常喝茶，能防治某些放射性......
茶叶中的三大法宝五大禁忌2017-03-03
　　历史在茶杯中流淌千年。中国人从不曾把茶当作单纯的饮料，而是有益健康的“茶药”。在唐代就有“茶为万病之药”的说法，后世对此倍加推崇。现代研究让人们揭开了茶叶的神秘面纱，发现了“三......
教你巧用菊花茶祛除黑眼圈2017-03-03
　　顶着一双“熊猫眼”，大大影响了美观，令爱美的人士为之苦恼。怎样祛除黑眼圈呢？不妨试试菊花茶吧！菊花茶不仅可以喝，还可外用帮你有效祛除黑眼圈。　　菊花茶配合眼部护理及按摩，可使黑眼圈减淡，并可使眼部肌肤......
不可夸大普洱茶的减肥作用2017-03-03
　　冬日瘦身不少人会选择喝茶，而普洱茶则在坊间被盛传为减肥佳品。不过，营养专家表示这种作用不可夸大。　　对于减肥人群来说，坚持喝茶是很多人的选择，其中尤以普洱茶减肥最负盛名。“普洱茶可降血脂”&ldquo......
茶叶最忌讳的十大味道2017-03-03
　　(一)青味　　青味是自然界植物具有的原味。茶中带有青味的主要原因是晒青、做青、杀青不足，当然还有其它的原因：　　1.栽培管理时，氮肥过多，茶叶呈暗绿色，香气不足而味道淡薄，突出青味。　　2.茶叶制作过程中，日光萎凋或......
枸杞子、西洋参、白菊花泡茶，大有妙处2017-03-03
　　有人喜欢用枸杞子、西洋参、白菊花等和茶叶一起泡茶喝，这种做法科学吗？　　用枸杞子泡茶，有滋补抗衰的作用。《本草经疏》对枸杞子之功效作过较全面的论述:“枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益......
随季节变化饮不同的茶2017-03-03
　　饮茶能养生，对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法，茶叶的因品种、产地不同，便有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果，人们春、夏、秋、冬四季饮茶，要根据茶叶的性能功效，随季节......
3种可防电脑辐射茶2017-03-03
　　枸杞茶枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明日、强壮筋骨、改善疲劳的功效。特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题的......
不要给婴幼儿饮茶2017-03-03
　　茶叶中的化学成分有400余种，主要含有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、鞣酸、儿茶酸、硅酸、多种氨基酸、多种维生素以及钙、磷、氟、碘、锰、铜、锌、硒、锗、镁等多种矿物质。现代中西医药理论研究表明，适量......
茶叶做眼膜要注意方法与禁忌2017-03-03
　　女性爱美，茶叶是不错的天然眼膜，但用茶叶做眼膜要注意方法和一些禁忌。　　一、治愈黑眼圈：　　用茶叶做眼膜。将喝过的茶叶包成小茶包放入冰箱冰镇，之后取出平敷于眼周围，10-15分钟后取下，再用清水洗净残余汁液。每周......
服药期间喝茶要遵循三大原则2017-03-03
　　茶文化源远流长，饮茶品茶对防病治病、健体强身具有一定作用。但对于已患疾病服药治疗者，选茶饮茶应把握以下原则。　　协同增效原则疾病有虚实寒热之分，茶品有清茶、红茶、乌龙茶之别。患不同的疾病，在服药治病的同......
喝红茶“消灭”胆固醇2017-03-03
　　红茶属于完全发酵茶类，茶黄素是红茶最主要的生理活性物质。研究显示，茶黄素可以“消灭”胆固醇。　　人体内源胆固醇是由乙酰辅酶A在合成酶的作用下合成的，茶黄素可以抑制合成酶的活性，从而减少胆固醇的合......
冬天喝茉莉茶有哪些神奇效果2017-03-03
　　相传唐朝初期，北方人还不懂得喝茉莉花茶，有个年轻的北京茶商叫陈古秋，他在冲泡茶时首次加进了芳香馥郁的茉莉花，使原来苦涩的茶水一下变得甘酵起来，并使茶室中终年都飘荡着令人舒爽的香味。于是，一传十、十传百，茉莉花茶......
饮用药茶要注意哪些方面2017-03-03
　　1.选用恰当的药茶。药茶是一种传统的疗法，在使用过程中，必须选用恰当的配方。例如，胃脘痛患者，若胃痛隐隐，泛吐清水，喜温喜按，大便溏薄，舌淡，脉见缓者，属于寒症，应选用温中散寒的艾叶茶；若胃脘疼痛时间长，月久难愈，舌红口干，时有......
喝茶请看体质“下单”2017-03-03
　　身体肥胖、希望减肥的人可以多喝乌龙茶，因为乌龙茶分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化。喜欢参加派对和饮酒的人也可以喝乌龙茶，它能够预防身体虚冷，减少酒精和胆固醇在体内沉积。　　身体比较虚弱的人，应选......
普洱茶为什么又叫七子饼？2017-03-03
　　七子饼是普洱茶最具代表性的体现形态,以往的茶饼都是357克,当然现今的茶厂为了饼形更丰满,制作成380克或400克也叫七子饼。　　七子饼是怎样来的呢?　　说法一:“圆如三秋皓月,香于九畹之兰。”这是乾......
意想不到茶叶美肤终极武器2017-03-03
　　女人如茶，茶亦能滋润女人，茶和女人有解不开的缘。茶不仅可以喝，还有其他妙用，比如说洗头、洗脸、泡澡……成都中华园皮肤美容科主任肖淑鸿介绍说，茶叶美容的神奇之处就在于茶多酚和各类维生素。它们对清除......