茶与健康

茶不为人知的保健作用2019-05-20

　　肝病热重或湿热并重以热为主者，可用茶除烦止渴，解腻清神。肝病患者口渴思饮者，早晨起来泡绿茶1杯，陆续加水饮用。晨起茶水浓度较高，使人精神清爽，下午渐成白水，以避免......
饮茶可防慢性胃炎2019-05-20

　　幽门螺杆菌(HP)感染已成为全球关注的公共卫生问题，但尚无定论。由杭州市卫生监督所承担，浙江大学医学院附属第一医院协作完成的“胃病患者幽门螺杆菌感染危险因......
电脑一族的菊花护眼法2019-05-20

　　很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，这有什么特别的原因吗？睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，......
能明目强肾的茶2019-05-20

　　★绿茶绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品。因其含有强效的抗氧化剂儿茶酚，以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使人的副肾皮质分泌出对抗紧张压......
茶健康十问2019-05-20

　　1、正常人一天宜饮多少茶？饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次......
巧用茶叶帮你治腹泻2019-05-20

　　患了腹泻，手里又没有治疗的药，不妨用5～10克茶叶直接放到嘴里，嚼碎后咽下肚，很管用。可以是绿茶，也可以是花茶。茶叶是我国的传统饮料，也是一味良药。按照中医的理论，茶......
介绍茶叶的八大功效2019-05-20

　　茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质，经常喝茶有益健康。1、软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。2、消炎......
与传统相悖饭后3不宜茶2019-05-20

　　与传统相悖饭后3不宜以下三个观点都是根据现代医学所做出的科学论断，这些论断与传统的观点相悖，不知你是相信传统还是相信科学？茶传统观点认为：饭后饮茶能够促进......
喝茶让你头脑更灵活2019-05-20

　　喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应......
六种饮食减肥方法的利弊2019-05-20

　　常见的饮食减肥法有:节食法,低热量饮食,代餐包,吃肉减肥法,减肥食谱及苹果餐。试分述如下:（1）节食法：是最传统的方法。以吃很少的食物甚至是不吃食物来减肥，所以身......
为什么喝茶保健？2019-05-20

　　逢年过节，各大商店都叫卖“黄金搭档”“脑白金”之类的保健品，打的旗号无非就是补充人体所缺的营养，平衡人体机能。钙、铁、锌、硒……这些元素最经常被各种广告......
减肥：代谢美食越吃人越瘦2019-05-20

　　从不贪口、规律进餐也体态渐宽，食量不大、身段苗条照样血脂渐高，脂肪分配是不是出了差错？如果你不希望像祥林嫂那样：“祸”到临头再追悔莫及地说：“我真傻，真的，我单......
廉价有效茶叶减肥偏方2019-05-20

　　最近办公室里的美眉老是抱怨：电脑辐射太强，加班太多，睡眠时间太少，弄得自己皮肤黯淡、未老先衰，所以纷纷趁着双休日，到SPA或健身房补补“功课”。难道就没有一种既实......
夏日喝中草药凉茶应慎选2019-05-20

　　买些消暑草药，熬成凉茶自饮，这是许多市民过夏的习惯。不过，医生提醒，不是所有人都适合喝凉茶。昨日，在宁德商城旁的一条小弄里，记者见到整条小弄摆满了卖中草药的地......
上班族快速减肥秘招2019-05-20

　　1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡，那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。2.改变食物结构:不减少饮食量，而相应改变食物的结构。用各种水果，蔬菜......
茶健康30问2019-05-20

　　1、正常人一天宜饮多少茶？饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次......
茶浴在北京市场再度升温2019-05-20

　　茶浴在北京市场再度升温。马连道茶叶市场不少茶商反映，近期低档次的绿茶、乌龙茶销售出奇的好，这些茶大都是顾客买来泡茶浴的。王小姐在马连道的一家茶叶店一下......
喝茶可以抗御细菌2019-05-20

　　一杯普通的茶，也许是人体抵抗传染性疾病的有力武器，这是美国研究人员在新出版的《国家科学院院刊》中报告的，他们发现，茶叶中的化学物质能够将人体抵御疾病的能力......
健康饮茶“十二忌”2019-05-20

　　1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。2.忌饮烫茶，最好56℃以下。3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会......
一天4时段喝水狂瘦身2019-05-20

　　水永远是最佳饮料，它不含卡路里，同时会产生饱胀的感觉，所以饮食就会减少。同时可以清除经期前的肿胀感。当饮凉水时，还可以因为肠胃加热凉水，而帮助燃烧体内的卡路......
办公族瘦身内幕中医秘制减肥饮2019-05-20

　　我们经常感叹韩剧里的老中青三辈女人都拥有曼妙的身姿，其实这跟她们全民提倡美丽有关，一旦受到重视，那么整体水平也就相应提高。本来是源自中医的韩国医术，用于中......
桔皮泡茶须谨慎2019-05-20

　　桔子皮本身是个好东西，是一味中药，民间也常用作调味品。从药理上来说，它具有理气、健胃、化痰、止吐等功用，自身没有什么不良的负作用。正因为桔皮的这些好处，加之......
部分茶饮热量值比可乐高2019-05-20

　　专家提醒，瘦身一族当心“越喝越胖”绿茶饮品近年被推崇为健康饮品，许多瘦身一族都认为喝茶饮料不会发胖。但是，日前有消息称，香港消委会在对30款瓶装绿茶进行的测......
睁大眼睛：喝茶的三个误区2019-05-20

　　茶是越新鲜越好吗？说茶越新鲜越好，其实主要是指绿茶。因为绿茶过去保鲜比较困难，常常过了夏天后，茶叶就会慢慢变黄，口感也相对差一些。现在茶叶的保鲜技术已经比较......
轻身明目话茶叶2019-05-20

　　茶叶以较高的营养价值和药理作用而名列世界三大饮料之一。东汉名医华佗和明代顾元庆，都对茶叶进行了评价：“苦茶久食，益思。”“人饮真茶能解渴；消食除，少睡，利尿道，......