茶与健康

上班一族养生推荐菊普茶2019-05-20

中国农科院茶叶研究所副所长江用文告诉《生命时报》记者，普洱茶分为生茶和熟茶，生茶本身是寒性的，有清热去火的功效，熟茶则由于经过发酵，属于温性的。有些人在喝熟普洱......
中国农科院茶叶专家教你健康喝茶2019-05-20

要想喝上一杯上等好茶，除了具备好茶、好水的条件外，还必须掌握泡茶要点，才能喝得更健康。
　　绿茶，现泡现喝。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗衰老、抗病毒等保......
6款花草茶帮你摆脱春困2019-05-20

振奋精神——薰衣草柠檬茶　　制作：选取薰衣草干花蕾5-6颗、柠檬片或柠檬汁。将干燥的薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5~10分钟，如果是与柠檬汁一起搭......
7种茶防癌？喝的不对反而致癌2019-05-20

专家指出，茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，会使茶叶中的维生素全遭破坏，茶香......
饭后一杯茶影响铁元素吸收2019-05-20

【最典型问题】　　刘先生（138××××5420）：我特别喜欢喝茶，以前听人说喝茶有好处，可最近听说喝茶不注意细节也会影响健康，喝茶到底应注意些什么？　　【专家论】　　1.最......
5种花茶功效：枸杞茶健脾补血菊花茶清热解毒2019-05-20

各种不同养生茶独特功效　　★洋参茶　　功效：西洋参有补气、养阴生津、清凉解暑的功效，桔梗化痰散结，与甘草一起有清利咽喉的作用。　　处方：西洋参10g，桔梗10g，甘草5g，......
公布饭后9件事谋杀健康2019-05-20

　导读：吃完饭后，许多人都会有一些不经意的小习惯，比如喜欢喝口水或吃一点水果清清口；亦或者是点一根烟。9种看似不经意的小事可能最终都会导致损害健康，都有哪些？快来......
能够减肥瘦身的12种最强刮油茶2019-05-20

　12种可以瘦身的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。　　乌龙茶　　1.节食者推......
十大最易致癌小习惯2019-05-20

以下10条是“癌症候选人”常常具备的生活习惯，自检一下，你是否已经或正在具备候选人的资质？　　1.常喝功夫茶：经常饮用高温(70℃以上)浓茶水，或饮用很烫的热汤；　　2.经......
茶叶养身茶叶渣能养肤2019-05-20

品茶是很多男人的习惯，这个习惯非常好。在很古老的时候就有用茶漱口的习惯，原因是茶叶能够保护我们的口腔。现在越来越多的男士开始注重美容，但是用茶叶渣美容的却很......
冬季如何选适合自己喝的茶：预防感冒喝红茶2019-05-20

　喝茶已经是中国历史悠久的传统，特别是到了冬季，大家喝茶的氛围越来越浓。每样茶都有它各自的特性，不同的口味对我们的身体有不同的影响。在冬天的时候喝茶是对身体......
茶饮养生：不同茶叶最佳冲泡法2019-05-20

　　俗话说“柴米油盐酱醋茶”，虽说茶排在最后一位，却是很多人离不开的，怎样泡茶口味更好呢？对此，中国农业科学院茶叶研究所茶叶加工研究中心副主任林智告诉《生命时报......
三忌：晨酒晚茶黎明色2019-05-20

“晨酒、晚茶、黎明色”为我国民间总结的三大禁忌。仔细分析起来，自有一番医学道理在里边。　　晨酒经过一夜的休息，胃纳空虚，饥肠辘辘，此时饮酒，一则刺激胃黏膜，二则......
刚沏的茶叶不漂茶水可迅速入口2019-05-20

一招“凤凰三点头”，顷刻间，眼前的茶盏被注入半杯沸水，茶叶沉落漂浮之间，逸出缕缕茶香。昨天的杭州湖畔居茶楼，茶艺师沈黎明一身清装，向在座品茶的茶客表演茶艺绝活，每天，......
七款秋季养生茶让女性养颜护肤2019-05-20

秋燥与秋乏，是人们秋季养生必须注意的问题。这个时候，适量饮用养生茶，既防病又养生，事半功倍。下面就为女性推荐七款适合秋季饮用的养生茶，让你从茶中饮出好肌肤。　　......
天然美肤法来一杯普洱茶2019-05-20

普洱茶由于茶树品种稀少(有的普洱茶是用千年古茶树采摘的茶叶炮制)，制作工艺独特，再加上需要陈放一段时间发酵后，方才饮用，诸多“神秘”因素，致使饮用普洱茶后可获得神......
菜以茶辅茶香入菜2019-05-20

　　上周六中午，美食品客团来到了福州首家以茶菜为主导的餐厅—九峰·叶嘉菜。说到茶菜，第一反应是不是以茶入菜？没错，本期品客团所品尝的绝大部分佳肴均带有茶元素，或......
饭后饮茶易得脂肪肝2019-05-20

　　脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。最重要的是控制饮酒。90％－95％的酒精都是通过肝脏代谢的，一般每千克体重每小时代谢60～2......
喝茶可抗衰老2019-05-20

　　茶叶有益于人体健康，其抗衰延老作用，这一作用中国的古人通过观察和实践很早就有知晓，并早已有记述。《神农食经》曾记载“久服令人有力悦志”，《杂录》也曾记载“......
减肥又美容的１２配方　看那种适合你2019-05-20

　　1、美肤茶配方：绿茶末适量，软骨素1克。用法：先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用。功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。2、消脂茶配方：茶叶、生姜、诃子......
喝茶不能加牛奶2019-05-20

　　喝茶加牛奶保健打折扣德国专家研究发现茶叶中有益物质功效会被牛奶抵消喝茶有益健康是众所周知的常识，因为茶叶中含有一种称为类黄酮的抗氧化物。这种物质有助......
茶的１２种妙用2019-05-20

　　(1)煮牛肉时除了放入各种调味品，还可以再加一小布袋普通叶，同牛肉一起烧，牛肉熟得快，味道清香。(2)吃特别辣的辣椒后，若口辣难忍，可先用清水漱一下口，再咀嚼一点茶叶，......
茶的31种好处2019-05-20

　　茶的食疗作用早在我们的古人就有认识。如成书于战国时期的《神农本草》就叙述了茶的药性和作用：“茶味苦，饮之使人益思、少卧、轻身、明目。唐代的《本草拾遗》......
应合理摄取，现代的男人滋补什么好?2019-05-20

　　日常生活中，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其它营养素的合理摄取。现代科学研究认为，男性营养需注意以下几点：一、重点是......
春天最有效的减肥法2019-05-20

　　春天正是减肥天。美女们正憋足了劲准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉。不过在行动之前不妨看看下面的建议，学习一些安全健康实用的减肥方法，别再伤......