立秋时节喝什么茶养生？
来源： 作者： 发布日期：2013-09-30 15:22:26
文章简介： 8月29日讯：传统医学主张：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。 进入立秋时节，意味着秋天即将到来。这时，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂。中医称之秋燥，这时宜饮用青茶
8月29日讯：传统医学主张：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。
进入立秋时节，意味着秋天即将到来。这时，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂。中医称之秋燥，这时宜饮用青茶。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色，叶缘呈红色，素有“青叶镶边”美称。既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。
常见的乌龙茶名品有福建乌龙、广东乌龙、台湾乌龙，以闽北武夷岩茶、闽南安溪铁观音为著名。但乌龙茶类很多以茶树品种而分，有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。乌龙茶习惯浓饮，注重品味闻香。
冲泡乌龙茶需100℃沸水，泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里，品时香气浓郁，齿颊留香。
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