四款夏季女性养生茶，轻松的保健一“夏”

来源：作者：发布日期：2019-05-20 08:40:22

文章简介：炎热的夏天，最应该保健啦！以下是小编推荐的四款夏季女性养生茶，可以轻松的保健一“夏”哦！茶叶是天然的解毒剂，因此，无论是中药还是西药，一般都不建议配茶使用，但是，若是日常无病无痛，下

炎热的夏天，最应该保健啦！以下是小编推荐的四款夏季女性养生茶，可以轻松的保健一“夏”哦！

茶叶是天然的解毒剂，因此，无论是中药还是西药，一般都不建议配茶使用，但是，若是日常无病无痛，下午时分可以针对个人不同情况对症喝茶，不仅有养生保健之功效，还能提神醒脑。

夏季养生茶——薄荷茶

材料：鲜薄荷

用法：洗净弄碎，用热开水冲泡即可。

功效：养颜，润肤，散风清热止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季热感冒。

夏季养生茶——茉莉绿茶

材料：茉莉、绿茶

用法：洗净弄碎，超声提取壶提取15分钟即可。

功效：茉莉绿茶具有养颜、润发的效果。

夏季养生茶——迷迭香茶

材料：迷迭香

用法：选择个人喜爱口味的茶包，用热水冲开茶包，然后再加入迷迭香，即可。

功效：迷迭香茶具有净化体质、排除毒素。

夏季养生茶——枸杞蜂蜜茶

材料：雪耳、枸杞子、薏苡仁

用法：将雪耳、枸杞子等同入锅内，加水适量，用小火煎成浓汁后，加入蜂蜜适量，再煎5分钟即可，隔日1次，温开水兑服。

功效：枸杞蜂蜜茶具有滋阴补肾，益气和血，润肌肤。

夏季女性喝茶养生，相信很多女性朋友都知道，以上四款夏季女性养生茶，可以让你轻松的保健一“夏”。

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