“排毒”毒素不减反增
为了能一瘦再瘦,不少女孩不惜每天喝上几杯“排毒、清肠、减肥”类保健品,可没想到,盲目排毒,体内的毒素“有增无减”,便秘等“难言之隐”愈演愈烈。
秋天来临前,家住杨浦区的李小姐想到自己容易秋燥,老毛病又要发作。她从超市里看到不少“排毒、清肠”类保健品,宣称能通畅平衡内环境,轻松实现排毒、减肥。没想到,从8月起,她连吃了三个月,起初效果尚好,但渐渐就不见效果了,非但体重有增无减,而且体内毒素越积越多,脸上的痘痘此起彼伏。
在虹口区一家外企工作的张小姐也有着类似的经历。开始时,每天吃一包“排毒、清肠”保健品,后来逐渐增加到每天两包、三包、四包,还是毫无效果。到医院一检查,自己竟患上一种新病??结肠黑变病。
不少想减肥、有便秘的市民,看到广告宣传的“减肥、降脂、排毒”等诸效的诱惑,就有相当一部分人自己当起了医生,按部就班地遵照说明书服用。但医院肛肠科介绍,一部分使用后的市民往往反映,在使用过这些保健品或泻剂后,初期用后往往会有较好的“效果”;但时间长了,就会感到效用大有折扣,即便自行加量也大不如前。
临床研究三成结、直肠肿瘤患者有结肠黑变病
“在临床诊疗中发现,自行服用各种‘排毒、清肠、减肥’等保健品或泻剂的患者中,有相当一部分得了一种新的疾病??结肠黑变病,从而使得便秘愈来愈严重。”
医师说:“在结肠黑变病患者中,100%有曾经服用‘排毒、清肠、减肥’等保健品或泻剂史。在结肠、直肠肿瘤患者中,有20%至30%的患者伴有结肠黑变病。虽然致病原因目前还不清楚,但有研究表明,其发生发展与一些常用的泻剂或通便保健品中某些化学成分有关。有研究称,结肠黑变病是种‘癌前病变’,常与结肠腺瘤样息肉和结肠癌相伴相生。”
最简单的排毒是饮食疗法
如今,便秘已成为一种“时髦病”,这与饮食中蛋白质、脂类物质比例上升、膳食纤维摄入减少、口味追求刺激、无规律生活起居等紧密相关。
医师表示,在没有弄清楚造成便秘的原因,就听信某些“排毒”、“减肥”产品广告,自作主张或无节制使用,非但无效,反对健康不利。
专家提醒,首先要搞清发病原因,在医生指导下对症下药,注意调整饮食、起居、生活习惯等。不应该盲目听信广告,特别是对使用成分、组成缺乏了解的保健品或药品。在必要情况下,还可到医院接受电子结肠镜检查,只有早发现、早治疗,才能预防结肠黑变病恶化。
本文:盲目饮清肠茶容易衍生癌前病变
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