慢性咽炎可用茶疗法

由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食！

慢性咽炎属中医学“喉痹”范畴，肺胃阴虚、七情郁结、痰阻咽喉是主要致病原因，治疗的方法很多，下面介绍一些较方便的药茶饮疗便方，供读者参考。

1.青果(橄榄)2枚，绿茶1克，将橄榄连核切成两半，与绿茶同放人杯中，冲人开水加盖闷5分钟后饮用。

2.青果4枚，芦根30克，清水两碗半，煎至1碗，去渣代茶饮。

3.青果10枚，白萝卜1个洗净切片，一同加入保温杯中，沸水冲泡，代茶饮用。

4.白萝卜100克，不削皮，洗净切片，加水200毫升，煮沸20分钟，取汁加适量白糖或冰糖，1次顿服，每日2次。

5.藏青果6枚，洗净，粉碎，开水冲泡，代茶饮，每日1次。

6.桔梗20克、甘草10克，沸水冲泡，代茶饮用。

7.牛蒡子20克、麦冬15克、金银花30克、甘草10克，加水适量，煎汤取汁代茶。以上为1日量。

8.白莲、麦冬各12克，冰糖适量，加水炖服，可代茶饮。

9.无花果(干)30克，冰糖适量煮服，每日1次，连服数日。

10.茶叶适量用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡出茶汁(比饮用的茶汁稍浓)，稍凉后加蜂蜜适量，搅匀，每隔半小时用此溶解液漱喉并咽下。

11.鲜藕适量，洗净榨汁100毫升，加蜂蜜20克，调匀服用，每日1次，连服数日。

12.百合15克，香蕉2枚(去皮)，冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。

13.沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同炖，饮汁食桑果。

14.霜桑叶适量(一般用7～10个叶子)放锅内，加水2-3碗，煮沸5分钟，一次温服(或放到暖水瓶内分次饮用)。

15.木蝴蝶5―10克，剪碎，加冰糖适量，同放入杯中，沸水冲泡，代茶饮。

16.银花50克，连翘24克，牛蒡子30克，山豆根40克，射干 24克，桔梗24克，生地30克，生甘草24克，金果榄20克，玄参40克，麦冬40克，薄荷24克，上药研末均匀混合后，取5克放人茶杯中，沸水冲泡，代茶饮。

17.银花30克，玄参15克，知母、黄芩、桔梗、生甘草各10克，蜂蜜适量，上药入暖水瓶中，加沸水1500毫升，盖严，30分钟后即可代茶饮用，每日1剂。

18.野菊、玉兰花、玫瑰花、月季花、代代花各10克，用沸水冲泡或水煎，加入白糖适量，代茶饮。

19.鲜石榴2只，取石榴子捶研，开水浸泡，待冷却后取汁，每日含漱10次以上，可止痛消肿，消除口干咽燥，还可减轻口臭。