红枣枸杞茶的功效

众所周知，红枣是一种很有营养的补血食品，它具有美容养颜的功效，而枸杞具备了补肾益精、补血安神等功效，对身体都有很好的益处。那么你知道红枣枸杞茶的功效有哪些?如果你不清楚，下面就跟小编一起阅读下文关于红枣枸杞茶的功效介绍。

红枣枸杞茶的功效：

1.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.

2.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.

3.养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.

4.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.

5.保护肝脏：有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。

6.增强肌力：实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。

以上是对红枣枸杞茶的功效介绍，红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。阅读到这里，大家应该对红枣枸杞茶的功效有个清楚的认识了吧。

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