多喝半发酵茶可养胃

在这个春暖花开的季节里，喜欢喝茶的朋友会很开心，因为这时候是明前茶全面开采上市的时期，明前茶指清明前摘的茶，由于稀缺的关系，明前茶属于茶中极品。明前茶有很多类肠胃不好的人可以多喝半发酵茶，因为有养胃的功效。

半发酵茶主要是指乌龙茶，有许多种类，例如：铁观音、大红袍、冻顶乌龙等。对于茶市的发展前景，比较看好的是普洱、白茶和乌龙茶等，主要原因是这几类茶比较养胃，有助健康，会受到人们的欢迎。相反一些制作工艺发酵度低、刺激脾胃等容易引发人们胃寒的茶类会非常容易被茶市所淘汰。

之所以出现这样的情况，是因为北方的空调问题，人们出汗量多，内湿大，空调虽凉快但不利于人们发汗，再加之喝了发酵低的茶，很容易引起脾胃不和，所以建议朋友们应该多饮用一些半发酵的茶叶，有助于祛湿和消化。

喝茶也要分体质

半发酵的岩茶具有绿茶的炒制工艺和红茶的制作工艺，大约每年的四月十二、三号，在武夷山气温最高，茶叶的芽发得最快的时候采摘，不然过了气候，温度降低，就不利于采茶了，因此在茶叶采摘的时节上来看是十分讲究的。

虽然采茶需要分时节，但喝茶其实并不分时节，而是以人体自身的体质来分如何喝茶。比如，夏天喝绿茶比较好，绿茶的茶多酚比较高，多喝绿茶可以去火降温、抗癌、抗辐射等。但是现在的都市白领们大多脾胃不和，也就是脾湿，而茶叶中的茶多酚含量高的话就容易刺激脾胃，引发人们胃痛、胃不舒服。很多人认为这是茶叶的问题，其实是自身的身体状况和茶叶的功效不相吻合的问题。