茶与健康

枣莲茶补气血和胃养精功效2019-05-20
枣莲茶

配方：

浮小麦200克、大枣30克、莲子25克、生甘草10克、绿茶1克。

服法：

除绿茶外，共用水煎，至浮小麦熟，趁沸加入绿茶搅匀即成。每日一剂，多次服饮。

功效：

补气血，和胃，养精。......
红枣茶补血养精健脾和胃功效2019-05-20
红枣茶

配方：

红枣10枚、茶叶5克、白糖10克。

服法：

红枣用糖水煎煮至熟烂，倒入去渣的茶汁，拌匀即成。每日2剂。

功效：

补血，养精，健脾，和胃。

适用：

贫血，维生素缺乏。

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神经衰弱慎饮茶2019-05-20
健康饮茶之神经衰弱慎饮茶

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上......
妇女哺乳期不宜饮浓茶2019-05-20
健康饮茶之妇女哺乳期不宜饮浓茶

哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。......
冠心病患者谨慎喝茶喝浓茶会使心跳加快2019-05-20

对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者，因茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，能增强心脏的机能，大量喝浓茶会使心跳加快，往往会导致其发病或加重病情，因此这类人只能喝一些淡茶;与此相反，心......
老年人不宜饮生茶2019-05-20

所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，香味带严重的生青气。
老年人......
晚上健康喝茶出健康茶2019-05-20

晚上不宜多喝茶，否则很难入睡。这与茶的提神功效有着一定的联系。人们在晚上喝茶时一定要注意茶品以及喝茶时间，才能更利于身体健康。
随着人们对茶的依赖，很多人也会在晚上休息时喝茶......
藤瓜绿茶健脾益胃利水通淋保健作用2019-05-20
藤瓜绿茶
配方：
藤瓜干品60克，绿茶2克。
制法：
藤瓜洗净，切片，置砂锅内，加水600毫升，煮沸5分钟，加入绿茶即可。
用法：
每日1剂，分3次饭后服用。
功效：
健脾益胃，利水通淋。适用于......
喝普洱茶能够降压高血压2019-05-20
茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分。尤其茶多酚改善毛细血管的功能及茶素类化合物和茶黄素对血管紧张素转化酶的活性有明显抑制作用等，都能直接降低血压。普洱......
茶水去鱼腥作方功效2019-05-20
茶水去鱼腥功效茶水去鱼腥作方，可以把鱼放进温茶水中泡洗，一般一条500-100克的鱼，可用一杯浓茶兑成淡茶水，把鱼放进去泡5-10分钟，就没有那么腥了。......
乌龙豆腐清补祛邪功效2019-05-20

乌龙豆腐材料：
乌龙茶10克，豆腐400克，香菇5朵，肉末100克，淀粉15克，熟猪油，精盐，酱油，味精各适量。
制作：
1，豆腐切成小块，入盘，撒上肉末，调入适量盐。酱油，味精，入锅煮至肉熟。
2，......
茶水煮饭米饭更香口感更好2019-05-20
茶水煮饭
煮米饭的时候，如果用的是茶水，你会发现煮出来的米饭更香，口感更好，而且不破坏米中的维生素，煮出的饭还有助于消化。当然不要用太浓的茶水，那样会使米饭发黄、发苦。......
美容养颜茶桂花荷叶茶强肌滋肤活血润喉功效2019-05-20

美容养颜茶桂花荷叶茶
配方：
干桂花1克，荷叶少许，茶叶2克。
制作：
将干桂花，荷叶和茶叶放入茶杯中，用沸水冲泡6分钟后即可饮用，早晚各饮1杯。
功效：
强肌滋肤，活血润喉，适......
用茶入肴夏日茶菜介绍2019-05-20
夏日茶菜消暑为上
　以牛蒡、菊花、荔枝红等降火静心的时令茶为主。坐镇的谭根棠师傅表示，夏日茶菜所用的茶当以清淡型为主，这样茶味才会素雅少涩，嗅起来茶香清新，和夏天的食材相匹配。
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冬季饮红茶黄芪红茶补气生阳调和脾胃功效2019-05-20
冬季饮用红茶黄芪红茶
配方：
黄芪15克，红茶3克。
泡法：
1，把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。
2，放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。
茶功效：
补气生阳，调和脾胃，可改善......
茶膳牛蒡杞子鲜鲍炖汤2019-05-20
牛蒡杞子鲜鲍炖汤
　　茶膳里面最为出彩的一道菜，非“牛蒡杞子鲜鲍炖汤”莫属。牛蒡一年分两次收成，冬种夏收，春种秋收，六月正是它当令之时。牛蒡味道甘洌清甜，回味悠久，最适合用来炖汤。而它......
板蓝根茶清热解毒预防流感功效2019-05-20
春季茶饮板蓝根茶
配方：板蓝根2克。
泡法：用水煎煮，取其汤汁饮用。每日服用2次，3天为1疗程。
茶功效：清热解毒，预防流感。......
美容茶菊花糖蜜水利尿减肥清肝明目功效2019-05-20
美容茶菊花糖蜜水
配方：
杭白菊10克，糖蜜10毫升。
泡法：
开水冲泡，随泡随饮。
茶功效：
利尿减肥，清肝明目。......
香花园茶缓解因肝火旺盛所引起的牙疼咽喉疼功效2019-05-20
春季强身防病茶香花园茶
配方：
丁香2克，甘菊5克，薰衣草3克，金莲花2朵，蜂蜜少许。
泡法：
将丁香，甘菊，薰衣草，金莲花一起放入玻璃壶内，沸水冲泡，加盖焖15分钟后即可饮用。饮用前加入少许蜂......
碧螺春的品质特点介绍2019-05-20
碧螺春的品质特点
碧螺春品质特点条索纤细，卷曲似螺，白毫裹体，翠隐其中，香幽清馥持久，其汤色浅绿，味鲜醇甘滋，叶底嫩黄明净。
碧螺春有“一嫩三鲜”之称：一嫩指采摘的叶芽嫩，三鲜指色鲜，香......
银竹茶清热解毒消烦止渴功效2019-05-20
夏饮绿茶解酷暑
配方：
金银花10克，竹叶9克。
泡法：
上述二味加水煮开即可。
功效：
清热解毒，消烦止渴。防治署热口渴，小便不利。
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桂花橘皮茶燥湿化痰理气散淤功效2019-05-20
秋季饮茶桂花橘皮茶
配方：
干桂花3克，橘皮10克。
制法：
将桂花，橘皮一同放入杯中，冲入沸水，温浸10分钟，代茶饮用。每日1剂。
功效：
燥湿化痰，理气散淤，适用于痰湿咳嗽。
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红枣黄芪茶补气养血补肾益精功效2019-05-20
冬季饮用红茶红枣黄芪茶
配方：
黄芪5克，红枣10克，枸杞3克，菊花3-5朵。
泡法：
将上述材料比例如加大10倍剂量，研成粉末。每日取100-150克，用纱布包好，放入保温瓶中，用沸水冲泡10分钟，每日1......
养肝舒缓茶消除疲惫补肾固元养肝明目功效2019-05-20
春季强身防病茶养肝舒缓茶
配方：
玫瑰花3-5克，当归30克。
泡法：
开水熬煎15分钟，取汁饮用，或者直接用沸水冲泡。
茶功效：消除疲惫，补肾固元，养肝明目。......
煮茶叶蛋介绍2019-05-20
茶的作用“煮茶叶蛋”
鸡蛋可利用泡过后的茶叶来煮，或者利用茶末，最好是用红茶。普通的红茶价格便宜，而且煮出来的茶叶蛋色泽红润味道香美。
煮茶叶蛋的要领是先将蛋煮熟，将蛋壳轻轻敲碎......