茶与健康

香醇补血茶养生2014-03-02
香醇补血茶材料：红茶5克，红葡萄酒35克升，柳橙1个，热开水100毫升。制作：1，柳橙洗净，对切，榨取汁，备用。2，红茶入杯中，注入热开水，焖泡2分钟。3，将柳橙汁与红葡萄酒倒入杯中，拌匀即可。功效：香醇补血茶能促进人体血......
养颜润肤药茶――蜜枣茶2014-03-02
配方：蜂蜜5毫升，大枣3枚。制作：放入瓷瓶中，一沸水冲泡，然后焖5~10分钟。用法：待茶温饮用，饮茶吃枣，每日1~2剂。效果：益气养血，润燥，解毒。适用于气血不足者。症状面色白，心悸失眠，大便干燥，口干咽燥，苔少脉细等。......
气滞血瘀型痛经――红果怀香茶2014-03-02
原料小茴香180克、干山楂600克、红糖150克。制作方法①把小茴香放入无油的炒锅，用小火炒黄。②把红糖用少量水溶解，把干山楂放入泡透，然后一起下锅，用小火不断翻炒，到红糖不黏手的时候起锅。③把小茴香......
春季护肝养生方法2014-03-02
春天，万物复苏，乙肝病毒也不例外，特别活跃。每到春季，肝病门诊病人会较其他季节明显多。那么，乙肝患者在春季要注意些什么呢?肝功能正常全身脏器受益传统养生学理论认为“春与肝相应”，说明......
饮茶不可贪多清淡适度为健康2014-03-02
茶叶中富含很多对人体有益处的化学成分，如氨基酸、维生素、矿物质、多酚类、芳香类物质等。但饮茶也有很多注意事项。除了茶性不同、个人喜好各异之外，饮茶者还应根据自身的身体状况、结合不同的季......
花草茶――护肝补肾强心肺2014-03-02
花草茶看上去赏心悦目，闻起来果香四溢，喝入口中其味回甘。旧时的贵妇会将花果茶作为下午茶的佳品。后来花果茶慢慢在社会各个阶层中流传开来，人们逐渐发现，一些花果茶对身体是有药物疗效的。花果茶的......
乌龙茶饮茶养生之道2014-03-02
材料：乌龙茶2克，黑芝麻3克，热开水200毫升。制作：1，黑芝麻入锅炒香，碾碎，备用。2，将乌龙茶放入壶里，用热水略冲一遍，滤去杂质后倒除。3，加入碾碎的黑芝麻，注入热水，大约2分钟后即可饮用。功效：养身乌龙茶不仅可......
饮茶小贴士：春季喝什么花茶好2014-02-27
春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。人喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬......
喝茶小贴士：哺乳期喝茶的三个坏处2014-02-22
喝茶小贴士：哺乳期喝茶的三个坏处哺乳期喝茶易引起贫血茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响......
饮茶小贴士：女性哺乳期能喝茶吗2014-02-22
饮茶小贴士：女性哺乳期能喝茶吗茶是个好东西，能养肝护胆、清毒排废、还能预防癌症。但是专家指出，喝茶也不是什么阶段的人都适宜喝的，特别对女性来讲，喝茶选择好时间是非常重要的......
喝茶小贴士：喝茶需要注意什么2014-02-21
喝茶有很多好处，但是对于一些人群，一些情况是不建议喝茶的。喝茶需要注意什么呢，下面九茗茶小编同大家交流一下哦！

喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不......
喝茶小贴士：饮用袋泡茶注意几点2014-02-21
喝茶小贴士：饮用袋泡茶注意几点　　人们饮用的袋泡红茶、绿茶及花茶，一般都是冲泡1次后就将茶渣弃掉了。因为这种茶叶在加工制造时通过切揉，充分破坏了叶细胞，形成颗粒状......
喝茶小贴士：春季选花草茶帮您排出体内毒素2014-02-21
喝茶小贴士：春季选花草茶帮您排出体内毒素哦，一般人身体里或多或少有一些毒素的积累，但过于激烈的排毒方式，会引起人体的强烈反应，只适合严重排毒障碍患者。过与不及都不是养生之......
饮茶小贴士：春季喝茶养生柔肝、护肝、疏肝、养血2014-02-18
春季喝茶养生首先要考虑到柔肝、护肝、疏肝、养血；其次应为度夏作准备宜健运脾胃。阳春三月，可酌情选服气味芬芳的花茶，以振奋精神，散发体内郁积之寒气，促进人体阳气之生发；或选用......
饮茶小贴士：春季喝茶要先了解茶2014-02-18
选适合自己的茶
春天气候干燥，如果大家想通过喝茶养生，就必须对茶有所了解。每一种茶叶的性质都不同，一定要选适合自己的茶。比如，人人都说绿茶抗氧化功效好，但......
饮茶小贴士：春季饮茶的好处多2014-02-17
春季饮茶的好处很多，总结一下有十四项，在这里九茗茶小编同大家交流一下：
茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能......
饮茶小贴士：春天如何喝茶最明目2014-02-17
现在依赖电脑维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在电脑前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会......
喝茶小贴士：春季白领们应该多饮茶2014-02-17
春季白领们应该多饮茶春季白领们应该多饮茶，茶叶种含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用......
健康饮茶小贴士：春天喝什么茶好2014-02-17
春天喝什么茶好？春天许多茶友会了解春季喝什么茶可以保健养生呢？春季天气变化，很多人容易上火，感冒等，其中一些花茶最适合春季时饮用。　　中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶......
健康饮茶小贴士：别把春季养生茶喝成“毒茶”2014-02-17
曾几何时，喝花草茶还被看作“小资”的象征，如今已经成了大众饮品。无论药店还是超市，都有售卖花草茶的专柜，消费者可以散称，也可以选择商家配好的组合型花草茶。组合型......
健康饮茶小贴士：哪些人不宜饮茶2014-02-17
　　哪些人不宜饮茶　　饮茶有不少益处。但对于一些人而言，由于身体的各种不适症状，饮茶也会带来很多不利的影响。　　便秘的人不宜饮茶　　茶叶里的茶多酚类物质对肠胃黏膜具......
喝茶健康小贴士：提防春季喝茶误区2014-02-17
　　如何健康的喝茶，喝茶也是人们的一种养身之道，那么我们要如何的去健康的喝茶呢？下面跟着九茗茶网小编一起来看看，如何提防春天喝茶八大误区。　　什么人不能喝茶？提防春季喝茶......
喝茶小贴士：春天女性多喝花茶美容2014-02-16
春季到了，万物复苏，就连茶叶也显得格外新鲜。您了解怎样喝茶美容吗？女性又该多喝哪些花茶美容呢？茶叶是人类的长寿饮料专家试验和研究发现，茶叶里的茶多酚是一种强有力的抗氧化物......
喝茶小贴士：春天喝茶的好处2014-02-16
喝茶可以减肥
喝茶可以减肥茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙......
喝茶小常识：茶水茶具茶技术2014-02-16
喝茶是中国传统的保健方法，现代研究表明，喝茶还有有助于减肥等新功能。只要你能坚持喝茶，肯定对你的身体有好处，即使是用一般的茶叶、一般的水。当然，如果在这个过程中注意一些细......