茶与健康

有益健康的茶2014-05-22
●绿茶绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力(压力食品)的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中......
瘦身、美容的良药——杜仲茶、杜仲酒2014-05-22
杜仲原本采用树皮作药材，但近年来却以干燥过的药片作成“杜仲茶”出名，据说对瘦身、美容(美容食品)有效。切开杜仲的树皮或树叶会抽丝，故又程为“木棉”。其名称的由来是因为有位名叫杜仲的人，率先煮......
蒲公英茶制作2014-05-22
【配方】蒲公英花蕾晒干6克，绿茶2克。或用蒲公英10克(鲜品60克)。【用法】煎水。每天1剂。【功效】蒲公英含有维生素B2和维生素(维生素食品)C，以及磷、钙(钙食品)、铁(铁食品)、铜等人体必需的元素，不仅有清热解毒、抗......
奶茶饮料被指普遍"无奶"成饮料市场消费盲点2014-05-22
备受年轻消费者青睐的奶茶饮品，陷入了“无奶”的尴尬中。随着消费者在网上对统一奶茶“含乳量低”发出指责，奶茶产品普遍“无奶无营养”的事实也被曝光。一位来自17路论坛、名为“......
春季各种保健养生茶2014-05-22
中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此介绍几款保健(保健食品)茶的做法。☆枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期......
几大夏季养生茶帮你健康一夏（一）2014-05-22
“烈日夏季”我相信大家听到这个词已经有点想睡觉感觉，为什么在夏天大家都那么的困乏呢? 当温度》37℃的时候在星相学里面有“七月流火”，这句话真正的让我们体会到了“流火”的滋味。......
自制活血茶之山楂冬青茶2014-05-22
山楂冬青茶：山楂10克，毛冬青20克，煎水代茶饮。山楂有消食化积、行气散淤的功效。现代药理研究证明山楂能扩张冠状动脉，增加冠脉流量、保护心肌缺血缺氧;强心、降血压;抗心律失常;降血脂、抗动脉粥样硬化;抗血小板聚集等作......
几大夏季养生茶帮你健康一夏（三）2014-05-22
养生茶名称：洋参茶调制：西洋参8到15 片、几叶碧螺春一起放到茶具中，用80℃左右的纯净开水冲泡5分钟后即可开盖享受。功效：补气，解暑，防暑。西洋参具有很好的补气效果，特别是在暑热季节，中医名方“王氏清暑益气汤”......
几大夏季养生茶帮你健康一夏2014-05-22
养生茶名称：竹叶青饮调制：竹叶茶一小撮，冰糖适量，用沸水冲泡即可。功效：清暑，祛湿，利尿。市场上有售竹叶茶，《本草纲目》上说它有清热、解毒、利尿的作用，加冰糖后泡出的茶饮气味清香，是清暑、祛湿的佳品。以上两种情况是大家在......
养生茶饮帮你消除体内的结石2014-05-22
肾结石的治疗方法很多，下面小编教大家一些饮食疗法多吃西瓜西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。限制维生素c的用量如果你容易形成草酸钙结石，......
秋季7种茶让你越喝越水嫩2014-05-22
专家建议，燥热体质者喝凉性茶;肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。下面一起来看看适宜秋季的七款养生茶吧!1、姜苏茶：此茶有......
饮茶也要“对号入座”2014-05-22
不同的茶适应不同的人群，例如红茶适合运动量比较大的人，绿茶适合运动量小的人，常喝可减肥、降血脂，但用脑过度、肠胃虚寒者不适合饮用。入夏以来，沪上不少茶室等推出了新式的“泡冷茶”，即把新鲜的茶叶放入矿泉水......
这个夏日不寂寞养生茶伴你过2014-05-22
“烈日夏季”我相信大家听到这个词已经有点想睡觉感觉，为什么在夏天大家都那么的困乏呢? 当温度》37℃的时候在星相学里面有“七月流火”，这句话真正的让我们体会到了“流火”的滋味。......
夏季养生喝茶排毒因人而异（一）2014-05-22
茶是各种毒素的“解药” 不同人群喝不同的茶。如今正值夏季，气温居高不下，茶乃防暑解渴之佳品。您知道吗?茶还是酒精、尼古丁、废气及辐射等毒素最廉价的“解药”。茶叶种类繁多，可根据自己的职业......
DIY营养茶2014-05-22
自行搭配“营养茶”也是办公室白领的最爱。在绿茶中放入枸杞的人特别多，其实这绿茶和枸杞分别冲泡都对人体有益，但放在一起，“一加一，小于一”：绿茶中含有大量鞣酸，具有吸附收敛的作用，会吸附枸杞中的......
普洱茶“刮油”受捧2014-05-22
元宵过完，市民的肠胃也开始“刮油”，近来，各种开胃、去脂消食的食品大受追捧。在汉口香港路茶叶市场，普洱茶的受捧程度也不低。茶叶商周老板介绍，价位在二三百元一斤的普洱茶品质就不错了，销量比年前增长了两成多......
夏季养生喝茶排毒因人而异（二）2014-05-22
3、应酬族推杯换盏者喝“三花茶”，葛花解酒，白菊花护肝，玫瑰花疏肝理气，“三位一体”抵御酒精之害。吞云吐雾者饮罗汉果茶，罗汉果清咽利喉，能“清洗”尼古丁对口腔咽喉的污染。4、免疫力低下......
12种状况下喝茶当心致命（一）2014-05-22
1.发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。2.肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。3.神经衰弱慎饮茶茶叶中的咖啡碱......
五种方法教你快速品鉴普洱茶2014-05-22
近年来收藏普洱茶成为热门，许多游客到云南旅游，往往会选购一些普洱茶品尝和收藏。但是市场上普洱茶种类繁多，有生茶和熟茶之分，有散茶和紧压茶之分，有野生乔木和灌木之分，更有等级之分。仅散茶类就分十一个等级。不少游客能......
12种状况下喝茶当心致命（三）2014-05-22
9.慎用茶水服药药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，因而，在服用催眠，镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，因茶多酚易与铁剂发生作用而......
12种状况下喝茶当心致命（二）2014-05-22
5.妇女哺乳期不宜饮浓茶哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。6.溃疡病患者慎饮茶茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病......
喝柠檬茶的注意事项2014-05-22
孕妇以及胃病者最好避免服用，但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬红茶可帮助消化。柠檬红茶的功效不如单纯柠檬汁和柠檬蜜糖，但不是说柠檬茶的功效不好，而是柠檬红茶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，而且红茶中的丹宁酸......
自制活血茶之三七粉茶2014-05-22
夏季天气热、出汗多，容易导致血液黏稠。我在这里给大家介绍几款方便、实用的活血茶，自己去药店买来中药，按照推荐的剂量泡在水里当茶喝，不仅能够补水，还能起到一定的活血功效。三七粉茶：三七粉每天1克，分2—3次冲服。现......
冷泡茶益处多2014-05-22
一、便捷外出旅游、爬山、乘火车或无法煮热水的场合，只要有纯净水或矿泉水就可冲泡茶饮。清凉可口的冷泡茶不仅可解渴消暑，同时，只要有矿泉水或经煮沸冷却的水即可冲泡，不必再加热，这样冲冷泡茶可节约大量的电能或煤气等能......
冷水泡茶的益处2014-05-22
传统的茶一般以热水冲泡，而最近，一种以冷水冲泡的泡茶方式渐渐进入人们的视野。冷泡茶的益处甚多，既营养健康又不影响睡眠。专家发现，用冷水冲泡茶，不仅能使茶叶释放更多的儿茶素，还可以让咖啡因含量降低。泡出好喝的冷泡茶......