茶与健康

恶性肿瘤成为2006年中国居民首要死因2019-05-20

　　中国卫生部日前公布2006年城乡居民主要死亡原因。统计显示，恶性肿瘤已成为首要死因。据30个城市和78个农村县死亡原因统计，2006年城市居民前十位死因为：恶性肿瘤......
工作族小心“日常体痛”2019-05-20

　　一项健康调查结果显示：在城市工作族群中，有超过六成的的人经常腰酸背痛，近两成人患有慢性劳损。日常身体疼痛已经成为三十三至五十五岁人群面临的健康问题。这是......
男人怎样做才能活得不累？2019-05-20

　　男人既要做家里的“顶梁柱”，又要在激烈的社会竞争中“混个脸”，活得真累！为此，我们为男人提出以下几条建议：撕掉“强者”的面具生活中男人总想表现得像个“窝囊”......
九大不良习惯使大脑迟钝2019-05-20

　　现代社会，由于竞争激烈、压力增大，人们的大脑普遍疲累而缺乏生气。为了保持年轻而充满创造力的头脑，现代人必须避免一些不良的生活习惯，并注意周围的环境因素。长......
职场男士减压两方案2019-05-20

　　超负荷工作，会给身体、心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，如心脏病、中风、高血压、胃溃疡、神经衰弱等等。那么，除了下班后的常规方......
趴桌睡午觉的三大危害2019-05-20

　　人们在日常生活中经常会趴在桌子上休息，醒后时常会出现暂时性胳膊、手发麻等症状，对此许多人都不会在意。而近日鞍山市高中生小陈却因为一场午觉把胳膊睡“坏”......
开车代步使骨骼早老10岁？2019-05-20

　　近日，广东省人民医院为某银行一批“钻石卡”用户体检，竟发现34%的人出现了明显的骨密度下降，骨骼老化程度比一般人群“老”10岁，这一结果令医生感到吃惊。据了解，接......
营养全面的减肥早餐食谱2019-05-20

　　主食：馒头，芝麻蜂蜜包，纯精肉小笼包饮料：绿豆红枣汤，紫香糯粥，麦仁饭，薏仁红枣汤，黑大豆豆浆菜蔬：纯精肉香肠+蔬菜，精肉+蔬菜，鸡蛋+凉拌菜，生黄瓜，生萝卜，纯芝麻酱作者注解：馒......
《红楼梦》中的五大养生方法（图）2019-05-20

　　古典文学名著《红楼梦》，不仅塑造了众多栩栩如生的艺术形象，而且也有不少养生保健方法。饮食养生《红楼梦》中介绍了许多食疗方。在第11回中，秦氏病重，老太太赐以......
保护眼睛应该吃什么？2019-05-20

　　长时间使用电脑的人常会有这样的感觉：眼睛发胀、疼痛、发干、充血、怕光、视力模糊等。这就是眼睛在提醒人们，应该为它提供充足的营养了。眼睛特别需要的养分共......
茶，花茶，开花的保健茶……2019-05-20

　　世人喝茶都喝出神仙来了，不知多少门类的茶，多少花样的茶艺。谁曾想把茶和花弄到一起？那叫花草茶，哈哈，又能喝茶、又能饮花，还可解渴、还可保健。现在又生出仙点子，把......
地摊茶叶不买为好2019-05-20

　　又到了新茶上市的时节，在街头、集贸市场，挑担设摊叫卖“龙井新茶”的小贩又多了起来，甚至还有人背了个包上门兜售的。龙井茶是绿茶中知名度很高的品种之一，龙井茶......
多饮绿茶增强体质2019-05-20

　　茶叶具有多种保健作用。绿茶由于未经发酵，较多地保留了鲜茶叶中的天然成分，其中茶多酚和咖啡碱保留了85％以上，氨基酸、维生素以及矿物质的损失也比较少，茶氨酸的含......
要美白，不妨多吃这些食品2019-05-20

　　皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。黑色素生成越多，皮肤就越黝黑；反之，皮肤就越白皙。一些果蔬食品的巧妙配合运用，也能收到意想不到的美白肌肤效......
夏季科学饮茶2019-05-20

　　炎热的夏季，气温高，人们体内水分消耗大，如有香茶在手，既可解除口渴之苦，还给机体补充了水分。但饮茶也要讲究科学性，否则对身体有害无益。第一，不要在饭后马上饮茶。......
六大症状预警你营养缺乏2019-05-20

　　缺不缺营养，这是很多人关心却不容易判断的问题，其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号，提醒我们迅速找出应对之策。■信号：头发干燥、变细、易断、脱发......
英研究证实饭后锻炼有助减肥2019-05-20

　　英国科学家发现，饭后锻炼能促进人体产生抑制食欲的激素，有助于减肥。实验显示，这些激素让活动积极的人在运动后更少感觉到饿，而且这种感觉会一直持续到吃下一顿饭......
饮茶过热易导致口腔炎症2019-05-20

　　夏季气温高，人体内水分消耗大，如有香茶在手，既可解除口渴之苦，还给机体补充了水分。但饮茶也要讲究科学性，否则对身体有害无益。第一，不要在饭后马上饮茶。据营养学......
绿茶和枸杞不宜一块喝2019-05-20

　　人们去餐馆吃饭，总习惯点上一壶茶清脂解腻。现在，“用料丰富”的八宝盖碗茶越来越受到人们的欢迎。红红的枸杞、鲜嫩的绿茶，再配上爽口的冰糖，味道十分讨喜。绿茶......
服药2小时后再喝养生茶2019-05-20

　　菊花茶、薄荷茶，糖友们在喝这些养生茶之前，最好和降糖药错开时间。因为，目前口服降糖药主要包括三大类......
疲劳症——城市人的通病2019-05-20

　　我们每个人都会感到疲劳，但最令我们忧心忡忡的疲劳，应该是指那种持续的或反复发生的经过长时间休息也不能完全恢复的疲劳，而且已经影响日常生活、工作和学习的一......
老忘事，多吃黑色食物2019-05-20

　　很多老人都抱怨记忆力越来越差，说话做事常常丢三落四。可很多人也许想不到，这跟缺铁有很大关系。所以，老人们应该对症下药，日常生活中注意补点铁。中国疾病预防控......
喝茶的二十项功效2019-05-20

　　1、一杯茶可使睡意朦胧的头脑马上清醒。2、禅僧利用绿茶来清洗饭后牙齿的食物渣，牙科医生也认为绿茶可使口腔清净。3、喝茶可治疗习惯性便秘及神经性便秘4、可......
五种开水不能喝茶2019-05-20

　　饮用开水的重新煮沸会造成水中亚硝酸含量的超标，众所周知，水中的亚硝酸过量、超标，可程度不同地引起人倦怠、乏力、嗜睡、昏迷、全身青紫、血压下降、腹痛、腹泻......
男人衰老十现象2019-05-20

　　1、视力：眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚集不准。2、头发：随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发越来越稀，头发......